健忘,男性随着年龄的增长,会发现自己的记性越来越差,这是大脑给我们发出的衰老信号。想要避免这种情况,平日我们就要多运动,适当运动不仅可以促进脑部血液循环,还能提高提高大脑灵敏度。饮食上可以多吃些牡蛎、核桃等富含脂肪酸、锌等养护脑神经成分的食物。
容易气喘,男性随着年龄的增长,会感觉到体力大不如前,甚至干一点活就容易疲倦和气喘得现象。这说明平日里缺乏锻炼,工作再忙碌,也要腾出时间进行体育锻炼,体育锻炼不仅可以激发身体活力延缓衰老,还能缓解紧张情绪。
某天拿着家里的大镜子对着庭院里的阳光照了照,震惊地发现自己鼻翼两侧皮肤内层浮现出了特别淡的斑,皮肤状态很差,那时候心里特别恐慌。
身上的伤好的越来越慢,心上的伤好的越来越快。唉,老啦,我从未觉得老离我越来越近,直到初老症到来。遗憾比梦想还多,可以回不去啦。
越接近的事情越容易忘记,越久以前的事情记得越清楚。咦,我早上干嘛啦,哈哈,你还记得五年前他对你说什么来这?当然啦,他说我丑
不想过生日。过生日好不开森。不爱自拍啦,拍了也不发了。感觉拍的好丑,角度不对,不不,光线不行,不不,这里拍的有点肿,唉,丑





