我经常喝蒲公英茶，这是我自己挖的野生蒲公英，蒲公英春天嫩叶可以蒸白面吃，可以炒鸡蛋吃，很多吃法，我用蒲公英炒茶喝，我的身体脾虚和肝郁蒲公英有解肝脏毒排肝郁利尿的作用，但是要经常喝才有效，我的肝郁就是喝蒲公英茶调理好的，但是脾胃虚弱的人不能喝蒲公英茶的。蒲公英虽有保健作用但是要根据个人体质斟酌用量。
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，是菊科多年生草本植物。功效有清热解毒、化食毒、消恶肿。民间用来治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病等。一般泡水采用蒲公英干燥的根和叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧。
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病，用于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
清热，去火，解毒，养肝等功效……
我忘记功效了！我喝过蒲公英茶...
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
