确实减肥，要不就是管住嘴，要么就是迈开腿，但是我觉得这两个可能迈开腿更难，因为运动真的是需要耐力和耐心的，不是任何人都可以坚持下去的。
迈开腿，不见得一定可以减肥，不迈开腿，一定减不了肥，如果不坚持一个运动的习惯，一辈子的坚持，减肥的成效一定不好。
管住嘴更难，我平时见到气味比较香的就会忍不住想去尝试，迈开腿只要你习惯去运动，就会发现运动其实还是很有趣的。
我觉得管住嘴比较难吧，因为我还是挺喜欢运动的，但是我在吃的面前是完全没有抵抗力的，只要吃我就什么都不顾了。
我认为对于迈开腿来说，管住嘴更难一些，因为肥胖的人在曾经都已经吃惯了好吃的，让她突然停下来很难。
作为一个资深的吃货，减肥对我来说实在是太困难了，我觉得对于我来说最难的可能就是管住嘴了吧。
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