猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。
我觉得对于正在减肥的朋友们来说,猪血无疑是一种极好的食物,因为它含有丰富的铁质,能有效预防因减肥带来的贫血,而且价廉物美,堪称“养血之王”。最后还是提醒大家凡事再好也要适量,过度总是带来一些不好的结果。
我知道猪血,其中所含的蛋白质与瘦肉接近,而且脂肪含量又远远低于肉类食品;矿物质铁的含量,特别是血红素铁,比红肉要高得多,关键是特别容易让人吸收。
猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。
猪血含有维生素K,维生素K可以有效拮抗华法林的抗凝作用,能促使血液凝固,因此有止血作用。同时应该指出对于正在服用华法林的患者应该慎用猪血。
猪血具有补血养心,熄风镇惊,下气,止血之功效。常用于头风眩晕,癫痫惊风,中满腹胀,奔豚气逆,林漏下血,宫颈糜烂的功效。





