尽量避免有害物质的接触:例如:天气不好时，出门要带口罩。平时要定时定量喝水，心态要保持平静，气大伤身。饮食于清淡为主。多运动。懂得合理安排自然起居比食疗更养生。人的身体是软弱的，会受外界因素影响，人的病从口入。口腔卫生很重要。对于咳嗽，有效预防与平时习惯有关。要想治疗，必须真对病因而治疗。咳嗽分为干咳、寒咳、热咳三种，身体和环境有息息相关的关系。可以用食疗的方式来治疗。例如:寒咳是天气引起的，注重保暖。人体的皮肤和脚心最能感知。热咳是肝火旺盛，治疗方面于败火为主，金银花、夏桑菊、罗汉果等，干咳是湿气为主，内疚。治疗于除湿，红小豆等。
咳嗽有很多种昵！1.肺寒咳嗽2.肺热咳嗽3.肺干咳嗽4.气管炎咳嗽5.哮喘咳嗽等等咳嗽昵！首先要找到咳嗽的病因，然后对症下药。欢迎大家私信沟通。
我觉得其实对于咳嗽比较有用的，还是枇杷膏吧，因为我觉得我和枇杷膏是挺管用的，而且枇杷膏还是润嗓子的。
最好半夜的时候吃煎鸡蛋，用铜勺煎的最好......有人喂你效果好的最快，因为你躺着的时候肺是张开的。
我的建议是：多穿衣服，特别是感冒咳嗽时，
要多穿衣服，不要着凉。多喝水，注意休息。
药根据自身情况吃。
我已经咳嗽的生无可恋了，吃药、输液、雾化吸入都不起作用！晚上无法入睡，就这么咳啊咳……
