糟溜三白,特别简单常见的三种白色食材,竹笋,鸡胸肉,豆腐。
把竹笋,豆腐切片,鸡肉切片挂浆,放油烧热后,所有食材下锅翻炒,加入糟卤煮熟,用淀粉勾芡就可以了。
雪白剔透的一道菜,糟香混着竹笋的清香,软滑爽口,好吃的让你咬掉舌头。
辣椒酱炒饭。原谅我真的是懒到极致…所以家里没任何材料只有米饭的时候尝试了这个做法意外的不错哟~烧热锅,下油炒饭,放入海南的黄灯笼辣椒酱,再炒香出锅,(不用放盐了,本身辣椒酱有咸)香辣鲜的炒饭就做好啦!
香蕉土司,香蕉先捣成泥,土司放入平底锅(不放油)小火烤到表面金黄,放入香蕉泥,再放另一片吐司,把两片压实,反过来继续烤。吐司的酥脆加上中间香蕉泥香甜,早餐不到十分钟做好配上牛奶超满足的!
卤味饭,小时候懒得时候尝试的做法,哈哈哈,外面买的卤味各种猪耳朵丝之类的,会给卤汁,淘好大米直接把卤味和卤汁丢进去一起煮,米饭混合着卤汁的香味配合着卤味一起吃炒鸡棒!懒人必备!
减脂专用鸡肉丝,一个朋友教我的,鸡肉煮熟晾干撕成丝(这个过程超痛苦)然后加入香油,辣椒粉,辣椒碎,孜然粉,芝麻,盐,混合搅匀,放入烤箱(空气炸锅)烘烤就可以了!
超市的速食丸子,称斤的那种,(我买的是海霸王)挑自己喜欢的,直接丢空气炸机里十分钟,香喷喷出炉!烤箱也可以哟,最方便了。





