鲜肉月饼：需要单独列出来讲的食物。上海人一到中秋，必定会排队去买鲜肉月饼。我的不少北方朋友都能接受云腿月饼，但是鲜肉馅的月饼可能很难接受。不过如果是在中秋前后，不吃一下鲜肉月饼，就真的不算来了上海。鲜肉月饼的皮是以酥取胜的，一旦渗透了汁液，就会导致皮不好吃，馅料无味。所以，必须在刚出炉的时候吃才是最好的。在上海，值得吃的鲜肉月饼包括淮海路上的光明邨大酒店、长春食品商店，南京西路上的王家沙有一味“榨菜鲜肉月饼”，味道也是很棒。
上海是一座奇妙的城市。面对环球金融中心、金茂大厦、东方明珠，你可以说它最具时代特征，看到老弄堂与洋房，你又会发现它厚重的怀旧感。能够把时尚与复古结合在一起的城市，大概也只有上海了。上海就像一瓶特别好的年份里出产的红酒，是在天时地利人和之下才能产生它的风情，是一种多重感官共同营造出来的美好。巷弄两边店铺处处贩卖着浓油赤酱的扎肉、万山蹄、粽子、牛皮糖。买了两块扎肉试味，是连我这样完全不碰五花肉的人都称赞的美味。
冷馄饨每一只咬开都汁水充沛，荠菜清香，青菜水灵，猪肉一小眼，但绝对点睛。许多人专程外带生馄饨，一买就是四五盒。不到中午，馄饨皮子就包光了，包馄饨的阿姨得了闲，就到前场帮忙收拾桌子，职场梦之队。
天气一热起来，上海人就开始念叨着冷面了。劲道干爽的加蛋韭叶面，夹着清香脆嫩的面浇头，伴着花生酱的香甜和香醋作料的咸酸，凉盈盈地送进嘴里，从身到心开始涌现出一种说不出的清爽和快活。
蟹壳黄，其实里面没有蟹也没有黄，之所以叫蟹壳黄，是因为长得跟蟹斗很像，而且烘烤完之后金黄香脆，颜色也像出锅的大闸蟹。蟹壳黄里可以有馅，素的芝麻豆沙，荤的鲜肉虾仁，都可以往里装。
在上海的面馆里，辣肉面无疑是最具江湖气的一碗，热气腾腾的辣肉面端上来，微辣鲜香，面条弹牙，红油透亮，肉糜浓香，汤头鲜美，吃一碗大汗淋漓，一扫疲惫之感，让人大呼意犹未尽。
