我在茂名那里生活了很多年的，那里最好吃的就是生炒田螺，用食指和拇指把螺的尾部放进嘴边，先吸出其汁，顺带一吮，把螺尾肉用力一拉，这叫"欲擒故纵"，再把螺体转过来，把头部放入唇里用力一吸，整个螺肉便丢进口里，细细品味，味蕾的作用充分发挥出来，那鲜美，那甘香，令人总有品不足、尝不够似的。一家人围坐在一起品尝着，各人发出"滋滋"的响声，俗称"亲嘴"。如同奏起一首独特的交响曲，那种美妙的乐趣，令人回味无穷。
化州香油鸡，是广东省茂名市化州地区的特色美食。化州香油鸡精选农村山地圈养的走地阉鸡为主要食材，配以独特的化州香油制作而成。香油制作材料有蒜蓉、陈皮、八角、桂皮、丁香、川芎、白芷、沙姜、盐、香菜、生抽、麻油，花生油等。做好的化州香油鸡皮脆肉嫩，吃起来口感爽滑，味道浓厚，油而不腻。
好吃的太多了，水东芥菜，水东鸭粥，粉皮，各种馅料的糯米籺，豆馅籺，介菜包，萝卜包等，各种海鲜，鱼虾蟹，蚝烙鱼炸等，农家白切鸡，鸭，本地猪杂汤等，豆腐角，豆芽等，龙眼荔枝芒果波萝等等，农家无药青菜蕃薯等等，太多了，借别人的图片给你们看下，若论吃来说，不辞长做茂名电白人！！！
本人就是地地道道的茂名人，从小最喜欢吃的就是我们本地的沙煲粉，这种价廉物美的小吃，里面有小白菜，鹌鹑蛋，海带，香肠，还有什么就说不上了，味道麻麻的；米粉圆润饱满，爽口弹牙，有嚼劲。汤更是有味道，再附上一碟红嘟嘟的辣鸡，其卖相着实让人垂筵欲滴。
簸箕炊：簸箕炊有两种吃法一种是把年糕切成小方块煮糖水吃，另一种就是切成薄薄的片状，煎熟、然后蘸糖吃。个人比较喜欢后者，入口有韧性，煎籺的香味伴着白糖，味道十分独特。不过老人就会偏爱糖水的做法，相对软一些，容易吞吃。
咸虾酱：是一种储藏发酵食品，在储藏期间，蛋白质会分觧成氨基酸，使之具有独特清香、滋味鲜美、回味无穷，且小虾所含钙质分解成为易于人体吸收的钙;脂肪转化为脂肪酸，因此，虾酱同时也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源。
