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红烧肉怎么做营养又美味?优质

429次浏览| 2022-08-16 15:36:58 更新
来源:互联网
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作为一个肉食爱好者,红烧肉是我最喜欢吃的一道菜了。红烧肉是一道经典名菜,是老少皆宜的一道美味。红烧肉的做法,各地都不同。我们东北的做法,一般是用糖炒糖色,但是有的地方是用酱油上色的。虽然红烧肉的做法都不一样,但是只要做的好吃就足够了,谁又会去计较哪个方法最正宗呢?虽然我厨艺一般,但是红烧肉绝对是我的拿手绝活。下面我就分享一下我自己做红烧肉的时候的几个细节,希望对大家有帮助。

第一:猪肉先焯水

我做红烧肉,猪肉都是先焯水的。因为如果不焯水的话,做出来的红烧肉就太过于油腻了。我虽然是肉食爱好者,但是也吃不了太过于油腻的东西。所以我为了减少红烧肉的油腻度,我会选择给猪五花肉焯水。焯水过后的猪五花肉,一部分油脂就没有了,这样作出来的红烧肉口感相对清淡。当然,如果你喜欢吃比较香的红烧肉的话,也可以省略焯水这个步骤。这样作出来的红烧肉,香味更浓,只不过不能多吃,不然会感觉油腻。

第二:用冰糖炒糖色

我这边的做法,是用冰糖炒糖色,然后放少许老抽调色。所以我这边做出来的红烧肉,口感偏甜,不是咸口的。我觉得甜口的红烧肉,更有红烧肉的灵魂,一口下去满满的幸福。相比起单纯用酱油调色入味的红烧肉,甜口的红烧肉更惊艳。如果没吃过甜口红烧肉的朋友,一定要尝试一下。炒糖色用冰糖最好了,如果没有的话,改用白砂糖也是可以的。

第三:炖肉要炖半小时

肉经过简单的翻炒以后,就需要加水炖了。如果想要红烧肉软烂好吃,一定要记得小火焖炖半个小时以上。经过和水充分的接触以后,红烧肉的肉质就会变得非常软烂,而且还丝毫不腻。这样的红烧肉口感软烂,入口即化,好吃程度爆表。如果喜欢吃有点嚼劲的口感的话,焖的时间就可以从半个小时改为十分钟哦。

第四:炖肉的时候放片生姜

我习惯在炖肉的过程中,加入一片生姜。因为有的时候做的红烧肉会有很大的猪臊味,严重影响口感。想要去除这种味道,就需要用生姜和料酒调味了。我一般都会在炖肉的半个小时里,放入生姜和料酒,这样作出来的肉口感更佳。

每个人做红烧肉的方法都不一样,所以口感也是完全不同的。我个人的做法就是先把猪肉焯水,然后炒糖色,再放猪肉一起翻炒。等猪肉基本上色以后,就加入适当的水,用小火焖着。这个过程中,加入生姜、八角和料酒。之后就慢慢等待美味出锅就可以啦。

 

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红烧肉,又名东坡肉,是一道特别好吃又营养的菜。下面我就来说说红烧肉的做法:

1、选肉:选择新鲜的五花肉,瘦肉的颜色以淡红色为宜,不能是深红,深红是放时间久了,或是淤血。肥肉要有亮度的,暗淡或无光泽的就是时间长了的肉。肉摸起来稍微粘手,代表不是注水的,是新鲜的肉。

2、烫肉:将锅烧热,五花肉的肉皮朝下放在锅中,用锅的热量将猪皮烫成金黄色,这一步主要是为了去除猪毛,并减少肉的腥味。再烫好的五花肉放入冷水中,用小毛刷刷去刚刚猪皮表面烫上的黑颜色,并将肉清洗干净,切成大小均匀且适中的小块。

3,炖肉:热锅倒入少量的油,下入切好的五花肉块,煸炒,这步是为了去除五花肉过多的油脂,防止吃的时候太油腻。煸炒约三分钟后,将肉盛出,在锅中留少许底油,放葱、姜、大料,爆锅,待炒出香味后,加入适量清水,水要没过五花肉为宜,放入少许老抽、生抽和白糖,再倒入两勺料酒,大火烧开。水开后,用勺子去除上面的浮沫,改小火煮30分钟。

4、炒肉:捞出煮肉锅中的配料(葱、姜、大料),调入调料盐、鸡粉、胡椒粉少许,不停翻炒,直到汤汁变得浓稠即可。晶莹剔透的红烧肉就做好了。

以前理解不了为啥有那么多人喜欢吃红烧肉,后来自己会做了才发现,这是一道集美味和营养于身的硬菜,也是一道家里来客可以拿得出手的好菜。

首先要将精五花肉切成大一点的方块,怕腻歪的可以切拇指粗的块也行,不过我还是喜欢大块的,吃起来更过瘾些。用开水淖过后捞出,再用冷水洗干净,然后直接放入锅中,开火将肉里的水分烧干,然后有肥肉的部分开始出油,放小火慢慢翻炒,将五花肉里的油脂逼出来一些,看肉有些发黄放入白糖再炒,仍然用小火,因为火大了会糊锅。

等糖化了,油出的会更多,翻炒至肉块缩小,皮面呈红黄焦糖色时放一点生抽和老抽使颜色更漂亮,再翻炒一会,等颜色均匀鲜亮后放入整节的葱姜爆大火炒炒,然后喷入料酒,再加入开水,没过肉再多一点,盖上锅盖中大火开始炖。大约半小时左右的时候开一次锅盖放入适量盐和冰糖,盐要多一点,不然太甜会发腻。再小火炖一个小时左右,根据肉的熟烂程度看时间。开锅盖,剩余的汤用大火收至微干的样子,再放入葱花就可以出锅了。要多美味有多美味,要多营养有多营养。

最近几天吃过红烧肉,是我大姨做的,吃完以后感觉太香了,就缠着我大姨,让她教我怎么做会好吃,我打姨犹豫半天才教我。我就在旁边看着,我大姨不愧是老江湖,一出手就不同凡响。

做红烧肉最好用五花肉,如果只用瘦肉会觉得很柴的,虽然有的人很讨厌肥肉,但是红烧的肥肉一点也不腻,而且吃起来还特别弹,首先把五花肉切块,然后用水过一下,再架起油锅,放入准备好的葱姜,八角,再把肉放入进行炒制,此后加入冰糖酱油,倒入大量水,炖制。

其实做红烧肉的方法有好多,我觉得这种也是我大姨日积月累研究出来的做法,真的很好吃又有营养,希望自己有朝一日也能做出来这么好吃的红烧肉。还有其实也可以把冰糖放入油中,等到它完全化完了,就可以把肉放入进行炒制。然后再加入大量水进行炖制,直至最后只有一点水分,加入一点水淀粉,可以收汁,加入调味的东西,调好以后就可以出锅啦。

准备好五花肉、白糖,葱姜蒜、花椒、盐、料酒、八角、酱油等食材。

从市场买回来的五花肉要清洗干净,最好是把表皮的毛刮干净,这样吃的时候才不会扎口。同时也把葱、姜、蒜也洗干净,把姜和蒜切成条状,葱怎么切都可以。然后再将五花肉切成比较厚的块状,这样方便夹。

把锅洗干净,倒上适量的油,洒些白糖,然后把五花肉放下去煮,在五花肉的表面上撒一些酱油和盐,不断的翻炒。火候适中,等五花肉的表面差不多熟了的时候,倒水进去之后,可以放些料酒,再把花椒,姜,蒜,八角放进去一块煮。拿个盖子盖上,这样出锅的时候会更香。

这时候你就在边上看着它,听到锅里沸腾了你再打开盖子,最后把肉捞上来装盘,在上面撒些葱花,这就算完成红烧肉的做法。不过我不喜欢吃猪肉,我觉得吃一口就好腻,我妈经常做给我爸爸吃。喜欢吃的吃货们也可以自己动手试试哦!

红烧肉的做法并不难,只要有一个好压力锅,其他的问题都好办。

首先是选材,我们要到超市去选择那种比较均匀的五花三层肉。根据人口的多少来选择用量。

还要准备一些调料,八角,香叶,陈皮,白芷,肉桂。

首先将准备好的五花三层肉用清水洗净,然后切成小块儿。一定要将皮带在上边。因为带皮的红烧肉才是最好吃的。

在炒锅里倒一定量的油。等到油热了之后取适量的白糖放进去翻炒。将砂糖在油中炒制深红色。

将切好的五花肉倒入其中,翻炒。同时将准备好的八角,香叶,陈皮,白芷,肉桂等香料放进去。将五花肉块炒至稍微有点金黄,呈红色。放入适量食盐。添入适当的水。待水烧开之后,关火。

将五花肉倒入压力锅中。选择炖肉的档位。这时候只要等待就可以了,压力锅会自动提醒。出锅时先将压力锅的气排空,然后打开装盘,一盘色香味俱全的红烧肉就出锅了。

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