鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒1只、花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、鸡精少量、油50克、鲜汤50克烹饪方法
1, 将鸡腿纵向剖开,取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块;用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟
;干辣椒剪成段待用;青椒、红椒去籽去筋后切块待用;
2, 锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用;
3, 锅中留2汤匙(30ml)的油,放入花椒、干辣椒炒香;
4, 放入姜片、葱段、大蒜片炒香;
5, 放入炸过的鸡丁一起炒;
6, 加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤; 加入青椒、红椒炒匀;
7, 汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅。
1.将鸡腿肉斩成 2厘米见方的丁,用川盐 2克、绍酒、姜、葱拌匀,码味 10分钟。干辣椒切成 1.5厘米长的节。
2.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,放人鸡丁(姜葱不用),炸干水气。锅内留油 75克烧至四成热下干辣椒节、花椒炸出香味,放鸡丁炒几下,掺肉汤,加糖色、白糖、川盐,用小火收到汁干亮油时,下味精炒匀起锅晾凉即成。
〔工艺关键〕
干辣椒用成都二荆条,颜色鲜红,香而不辣;花椒用川西所产,粒大,色艳红,气味香,麻味足,伏椒更佳。以此烹制“花椒鸡丁”才是正宗风味。
开膛嫩仔鸡一只(约500克)。 干辣椒10克、花椒3克、料酒20克、酱油15克、盐3克、素油500克、白糖10克、葱10克、姜10克、味精1克、香油5克、鲜汤150克。制作过程
鸡洗净后,剔骨。剁成约2
厘米见方的丁,加料酒、酱油、盐、葱节、姜片拌匀,腌渍入味(约30分钟)。干辣椒擦净,去蒂、籽,切成约2厘米长的节。锅置旺火上,下素油烧热(约180-200℃),将鸡丁内葱姜去掉,滗去汁水后,下锅炸至刚熟(鸡丁微带黄色)时捞起,沥干油。炒锅另放净素油100克,烧热后,投入干辣椒节、花椒炒出香味,辣椒呈棕红色时,倒入鸡丁,)烹酱油、白糖、料酒和清汤少许,中火收汁,待收干亮油,放入味精、香油,簸匀起锅。若热食;直接装盘:若冷食,放入盘拨开晾冷后,将辣椒垫底,鸡丁摆在上面即成营养价值
鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说,山鸡(即野鸡)...【所有鸡肉菜谱】
辣椒 - 辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素b、c、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。每公斤辣椒中含维生素c1050毫克,比...【所有辣椒菜谱】
鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒1只、花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、鸡精少量、油50克、鲜汤50克烹饪方法
1, 将鸡腿纵向剖开,取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块;用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟;干辣椒剪成段待用;青椒、红椒去籽去筋后切块待用;
2, 锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用
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3, 锅中留2汤匙(30ml)的油,放入花椒、干辣椒炒香;
4, 放入姜片、葱段、大蒜片炒香;
5, 放入炸过的鸡丁一起炒;
6, 加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤; 加入青椒、红椒炒匀;
7, 汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅。
1.将鸡腿肉斩成 2厘米见方的丁,用川盐 2克、绍酒、姜、葱拌匀,码味 10分钟。干辣椒切成 1.5厘米长的节。
2.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,放人鸡丁(姜葱不用),炸干水气。锅内留油 75克烧至四成热下干辣椒节、花椒炸出香味,放鸡丁炒几下,掺肉汤,加糖色、白糖、川盐,
用小火收到汁干亮油时,下味精炒匀起锅晾凉即成。
〔工艺关键〕
干辣椒用成都二荆条,颜色鲜红,香而不辣;花椒用川西所产,粒大,色艳红,气味香,麻味足,伏椒更佳。以此烹制“花椒鸡丁”才是正宗风味。





