《本草纲目》中记载红曲具有活血的功效,元朝钦膳正要认为,红曲可以健脾、益气、温中,台湾民间还流传说红曲可以用来改善小孩和老人及轻微气喘。另外根据日本的研究报告,红曲具有降低血脂肪、血糖,并可强化肝脏功能,增进免疫力,对降低胆固醇,避免高血压很有帮助,已被列为健康食品。
食谱简介:外酥内软的口感,好似粗犷的外表、但细腻的内心,经由腌渍、油炸,饱满肉汁完全封锁,是道人人必点的庶民美味。
【红糟烧肉】
食材:
香菜1小把、蒜泥30克、地瓜粉100克、胛心肉600克
调味料:
白糖15克、米酒45毫升、白胡椒粉7.5克、五香粉7.5克、水45CC、红糟酱60克
其他调味料:蘸酱
甜辣酱
Step1.胛心肉切约2公分厚片状,备用。
Step2.取一大碗,下腌料与蒜泥拌匀,再放入作法1抓匀,腌制一天,备用。
小秘诀:想做出传统口味的红糟烧肉,关键在红糟酱、米酒、五香粉等的腌料比例。
小秘诀:除了红糟腌料,还有一味绝不能少,就是蒜泥!蒜泥能让红糟香气更足。
Step3.取出作法2,表面用地瓜粉均匀包裹,静置10分钟,待回潮。
小秘诀:肉裹完地瓜粉后,一定要回潮10分钟,这是使红糟肉皮肉不分离的关键!
Step4.备100度油锅,下作法3用小火炸8分钟,再转大火逼油,取出沥油,切片盛盘,食用时沾甜辣酱即可。
小秘诀:油炸时要小火,其可使红糟烧肉的口感嫩度刚刚好,有效封锁肉汁。
红烧肉是一道家喻户晓的家常菜,在全国各地,每一个地方的做法都各不相同。
正宗的红烧肉,发源地是上海,但是我觉得,我们北方的红烧肉,也很好吃。
首先买回来,猪肉五花三层二斤,因为五花肉的油性比较大,我习惯于放在蒸锅上,蒸半个小时,把肥肉中的油,蒸出去。
然后切成麻将块儿大小的肉块,锅中放热油,然后放入冰糖,炒出糖色之后,放入肉块儿,进行快速翻炒。
在炒肉的同时,加入红烧酱油和适量的老抽,老抽的目的是为了提色。
千万不要加过量,过量肉容易变黑,但是不影响口感。
有的人喜欢在爆锅的时候,把葱姜放进去,而我是习惯再加入水之后,再把姜片和葱段放入水中。
切记锅中加的水,一定要是温水,因为冷水下锅后,肉容易变硬。
加入温水与肉持平即可,加入一半儿大料和两片儿桂皮,大火烧开后,小火慢炖40分钟。
最后一定要大火把汁收干,出锅的时候,放一点香菜点缀。
红糟烧肉是一道非常独特的菜肴,红糟的使用能让肉呈现出一种独特的风味。做这道菜的方法步骤和做红烧肉其实有很多相似处的。首先我们要准备一块五花肉,红糟,料酒,酱油,葱姜各一些,白糖,淀粉,青菜。红糟自带一种酒香味能让肉块也带上淡淡的酒香味。
白糖能够让五花肉的肉质更加嫩,味道更加鲜一些,而青菜可以让我们吃这道菜的时候不会太腻,材料准备好以后将葱姜切成片,淀粉用水勾兑成浆,然后将五花肉放到沸水中煮一段时间以后,放到案板上切成5厘米宽的肉块,然后将葱姜片放到碗的底部,把切好的肉块铺上去。
再倒入水,料酒,酱油,白糖,红糟,红糟提前弄成粉末后先蒸一下在使用,蒸一下可以让红糟的味道可以发散出来,然后我们就可以开火煮几个小时,等到汤汁浓稠以后放到蒸笼上继续蒸了,倒入淀粉水后继续蒸一段时间就可以出锅了。






