坐标广州,老广一枚,猪脚姜对我来说可以说是非常熟悉的一道菜了,家里会做,也会在外面吃。猪脚姜主要食材有猪脚、鸡蛋、姜。姜能驱寒去湿、行气活血,补气活络、驱寒祛风、醋又醒胃可口,特别适合产妇补身子。用广东本地的2年以上的小姜最好。猪脚记得选择前腿的,前腿的脂肪比较多,醋选择甜醋,鸡蛋最好选择土鸡蛋,这个相信大家都知道的。
对于产后的妈妈,通常是一次性煮比较多。每天想吃多少,拿部分出来加热煮开就可以了。猪脚姜的醋对产后祛风非常好。一次性煮好的猪脚姜也是建议半个月之内吃完,不要放置太久时间比较好。
锅里放水加少量白醋,煮开,放进洗净后的猪脚,焯水。一边去泡沫,直到血水干净就可以捞起。(去掉的泡沫一般是猪皮的杂质,去掉可使猪脚姜最后的味道纯正)。
关于保鲜,正常温度下,一般盖好放在室外就可以了。要保证醋能够浸过鸡蛋和猪脚,通常可以放置半个月左右,不会变质。建议半个月之内吃完,比较好哦。
把猪蹄切成块并清洗干净,准备好热水,在水中加入生姜和少量料酒,放入猪蹄稍微煮一会,煮的过程中要将汤的浮沫撇掉,使猪蹄更干净,更容易入味。
用瓦锅/砂锅,放进姜铺底,再放猪脚,倒入甜醋,慢火慢慢煲1小时左右,待猪手差不多熟的时候,加入鸡蛋。再煮半小时即可。






