如果你之前酒量很大，千杯不醉，但现在突然变得喝一点之后就感觉“醉了”。那这就千万需要注意了。这个身体信号就是在提醒你的肝功能受损了，肝功能下降了，肝功能下降受损导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，从而导致你酒量变差。这时候要做的就是戒酒，去医院做检查，遵循医嘱好好养肝。说明你的身体受到了“酒”的伤害，也提示着你不能继续喝酒了。再喝下去可能导致严重后果。
总想喝酒，并且越喝越多说明你关于酒精的依附水平已经升级，这时候就要留意了。小酌怡情，大饮伤身尽管没错，但即便是小酌也要控制，不要养成爱饮酒的习惯，毕竟酒精尽管增进了氛围，但对我们的身材还是不那么友善的。还有就是牙齿敏感、松动，像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。
假如长久面色发黄、暗沉，也许是已经有了轻度的黄疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。黄疸是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。假如常常饮酒，跟随时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中包含胆红素。
酒里面含有酒精，具有麻痹效果，酒精具有刺激性。酒下肚之后，如果感到胃痛、胃胀，或者是腹泻的话，这就说明你的酒精量已经超标了，这时候你不可再喝酒了，否则你的肝脏会被烧伤，甚至会引起中毒而丢掉性命。
有研究专门对此作过实验，结果与非饮酒者对比，饮酒者泪液排泄显著削减，相应的受试者饮酒过量后晨起都感到到眼睛发干。出现眼睛发干就表明你喝酒过量了，如果还继续如此，对眼睛会造成不可逆转的伤害。
很多人喝酒脸色就会很红，这说明你身体对酒精过于明感，如果喝多了回引起过敏，酒精过敏就是中毒，不过只是轻度，只要停止喝酒，过几个小时便可从尿液中排出。
