孕妇是要适当增加营养的，可以多吃些水果蔬菜，海鲜还是需要注意的。孕妇吃螃蟹可能会导致流产，尤其需要注意的。其他虾、等可以适当吃些但要注意是新鲜的。
如果是不对海鲜过敏，孕期是可以吃海鲜的，注意适当吃就可以了孕妇不宜吃螃蟹，甲鱼，海马，山楂，莲子等食物的，所以海鲜里面的食物还是要选择性的吃的。
可以的，只要不是每天吃顿顿吃，就可以的，海鲜含有非常丰富优良的蛋白质营养物质，是孕妇以及体能婴儿生长所必须的优良蛋白质来源。
孕妇是可以吃海鲜的，不过一定要熟透吃的。不能吃有堕胎作用的水产品。如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带等。
吃海鲜容易过敏或者导致腹泻的，你还是等过了三个月再吃吧，现在饮食清淡些，奶蛋类食物可以吃些，多吃蔬菜水果。
怀孕一个多月的话,可以少吃一点的,这个一般不会导致宝宝有影响的,可以给宝宝增加蛋白质，不要太担心。
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