一段感情，还有余温，是值得挽回的。
首先你要明白分手的原因，找到你们关系发生改变的根本原由，分析其中的问题，找出自身的不足和过分的地方，问问身边的朋友如何改进会更好，或者在改正的过程中采纳别人好的建议。
不要逃避问题，更不要保持原样，直视它，找出有效的解决方法，让自己变得更好。
利用有限的时间充实自己，增加各方面的能力，培养自己的兴趣爱好，让自己处在一个愉悦的环境中，时间久了，就会散发出与以往不同的磁场，让身边人也感到相处时的快乐和舒适。学会正确表达自己的情感，不要总是憋在心里，让对方去猜。
其次，增加和前男友之间的交流，感情需要培养，注意语气措辞，展现你温柔体贴的一面，保留一些神秘感，让他感到你的不同。
注意不要时远时近，你的目的就是要和他越来越近，千万别让他感到你在玩弄感情。
最后，在恰当的时间约他去你们曾经有着甜蜜回忆的地方，用心表达你对他的感情。
如果很喜欢自己的前男友，想去挽回的话，那么你必须要保证自己是单身的状态，才能挽回前男友。有一些人现在已经有了对象，还想给前任继续，在他还没有分手的时候就找前男友，这样会适得其反，会遭到前男友的讨厌。
我曾经遇到过一个事情，就是我的朋友想挽回自己的前任，但是在他去找前任复合的时候，他现在还有对象。你想挽回你的前男友，那么你就要和你的现任先分手，再去挽回别人，这样至少有诚意一点。你有对象的时候去挽回别人这一件事情就是一个有违道德底线的。如果你是单身，想和前男友挽回，他没有女朋友的情况下，你们两个复合的机会还是很大的。
两个人既然在一起过，就说明相互有感觉。先找回当初在一起的感觉，再决定是否在一起，因为有一些人分手以后就没有了当初的感觉，就算你成功的挽回前男友，你们两个在一起，也不会像原来那么恩爱。只要你前男友有意回头，你不用怎么挽回他就回来了，但是如果你的前男友已经决定不再吃回头草，你怎么努力也没有什么用处。
如果你真的很喜欢你的前男友的话，首先你得确保你自己是单身，同时他也是单身。因为只有两个单身的妙龄青年青年才能说是再搞对象嘛。
而且你们俩既然是前任关系，那你们之间肯定有过很多共同的美好回忆，你们有过很多的点点滴滴，有过很多的第一次，有过很多的独一无二，这些就是你的优势，你要学会充分的去利用这些优势。
你可以约他一起出来，你可以跟他说，我们现在也是朋友，你可以陪我去逛个街，或是吃个饭吗？这个时候你可以故意带他去一些你们有很重要回忆的地方，让他故地重游，然后能够很轻易的想起你们之间的点点滴滴。
你也可以告诉他，我这么久一直没有再找男朋友的原因很简单，就是因为我还爱你， 我认为你是我生命中不可或缺的一部分，我希望你能回到我的生命里，陪我度过余生。
永远记住女追男隔层纱，而且他还是你的前男友，你肯定是特别了解他的生活秉性和性格的，所以只要抓住他的弱点，一举强攻你就一定可以完美挽回他的。
