每个人都会做梦。只不过不同的就在于，有的人可以记得自己的梦境，有的人会遗忘自己的梦境。研究人员发现，睡眠状态下的大脑活动是有规律的在变化的，这个规律有五个阶段：第1阶段：容易被惊醒的浅眠状态。脑波活动3-7次/秒，持续20多分钟。第2阶段：睡眠更深一些。脑波活动12-16次/秒，再持续20多分钟。第3-4阶段：最深的睡眠状态，大脑进入“休眠”状态，很难被唤醒。脑波活动1-2次/秒，呼吸和心率都达到最低，时间持续20多分钟。大部分人（失眠症状什么的不算在内了）如果身体疲劳的话，就比较容易进入深度睡眠，做梦一般都是深度睡眠现象。如果是常年如此恐怕不是压力所致。那么这就被和你的睡前睡后的状态、白天的精神状态有很大关系。
只是梦而已，梦是假的，不必当真。
我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。
科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。
也就是说梦不代表什么，没有任何意义，更不是什么征兆。
最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。
也许有的话，就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。
梦是睡眠的必然产物，梦境出现在睡眠的深度阶段，睡眠会按照脑波的4到5个波频来轮回完成睡眠，梦境发生在REM（快速眼动）期，说这些是想告诉你睡眠发生梦境是很正常现象。至于梦境本身以及内容，这些内容和你的现实生活相关，一般是被压抑的情感与欲望，如果实在觉得你的这个“连续剧”对自己有很大困扰，尝试努力回忆自己的梦境，以及关联一下自己最近生活中的一些被压抑的，不愉快的经历，给自己这些不愉快的经历一个解释与疏导，也许你的梦境会恢复碎片化，弱化一些。
为什么有的人，无睡而梦，？比如梦游的人，比如，患有抑郁症的人，比如昏郁的人，？来问我中国解梦解郁大师山西省晋中市榆次区修文镇东郝村齐付羊，给你们，解释吗！！
