粗糙，三分热度。也就是我们平常说的大大咧咧 ，想起一出是一出的性格。这种性格的人做细致耐心的活其实也是可以的…
一般粗糙的人，都是个急性格暴脾气，做什么事都比较急躁，粗枝大叶；而三分热度的人，做事没有定力没有恒心坚持不下去。哈哈，这对症下药哟
一，需要学会心理暗示调节情绪。
合理的心里暗示，可以坚定我们的意志，让我们的三分热度升温。合理的心理暗示可以明确我们做事目的，这样时刻鞭策着我们不能放弃。有了暗示我们内心分外的充实，这样我们因充实而感到快乐，我们也是积极情绪饱满充满着正能量。当你因为好奇，产生了三分热度，但是又想坚持不下去，那么你内心就给自己一个提示，告诉自己对这份好奇想要得到什么结果，那么朝着你心中的目标努力，这样你的热度就会恒温。
二，认真对待每件事，把每件事化成一件件小事儿一点点的完成。
细致耐心的活，肯定要有一颗耐心。但是更重要的是你对这件事的认真态度。认真的态度，让每件事都得到认真对待。把每件事，化成一件件小事，不一定都要完成，但是把每件小事儿完成之，你会发现这些反锁的事，会被你一件一件解开，在这个过程中你学会了耐心，把每件小事做好，你学会了细致。
把事情做细致并不难，关键要看你怎么看待这件事，怎么去处理。有句话讲的好“细致的人生精致的你”，其实个性的不同，追求不同，但是我们的目标是一样的都是变得更好。细致的活不一定需要耐心，需要耐心的活不一定都需要细致，所以，对于粗糙，三分热度的人儿，做这些需要不是转变个性，而是要摆正做事的态。“Nothing is important if you put your heart into it.”
曾经的我是个大大咧咧的女汉子，对于学习也是没有耐性总觉得学习是一件很繁琐的事。但是，生活的阅历让我不得不有了耐心和细心。作为医学生，厚厚的课本在常见不过，书上的每句话每个问题都可能是重点。大一，初生牛犊不怕虎，期末考试来临看到厚厚的课本总有种烦躁感，三分热度，看书也比较粗糙不细致。可想而知，成绩肯定不理想。一次次的失败并不是固步自封，反而有了反思与总结，经历让一个烦躁的我做事有了耐心与认真，此刻还能够分享给你们～
其实，我觉得这个问题很容易解决，因为他们并不矛盾，我算是一个三分钟热度的人，生活中也是一个马虎虫，但同时工作里也是一个很细致有耐心的人。
我的粗糙表现在生活中的细节上。就我的成长历程来看，曾经丢过手表，丢过文件，丢过钱包，丢过身份证，银行卡等等东西，虽然百分之七十以上都找回来了，我也无法解释这到底是为什么，罗永浩曾经推荐了一本书叫分心不是我的错，说的其实分心也是一种病，体内缺少一种什么东西，是可以治疗的。我丢三落四的毛病不知道是不是什么病，但绝对不能证明我不是一个细心的人。
我的三分钟热度表现在换工作的频率上。毕业4年差不多换了6、7份工作，好像很没有长劲，每次找新工作都会怀着满腔的热情去，干的也很起劲，短时间内就会得到老板的认可，但是我的工作最长没有超过一年的，不到一年一定会有一种“干腻了”的感觉，然后因为各种原因离职。但是辞职后我并不会休息，而且直接投入到新的工作中。其实我一直觉得我换的工作是一份比一份强的，虽然薪酬不一定是递增的，但是随着我所处的时机和状态来看，后一份一定比前一份更适合我，所以，我觉得从某种意义上说三分钟热度也不是坏事。但是，话说回来，跳槽跳多了还是会觉得心慌，可能接下来我会考虑找份工作踏踏实实的做下去吧。当然，这个想法还是等结完婚之后再落实，嘿嘿。
至于细致且有耐心，我一直觉得这个是与责任感有关的事，因为我以前老板给我的评价就是认真，确实，以前的我真的不太懂得投机取巧，所以每一件事都会用心去做，精确到每一个细节。有一次老板把我从文员提升到经理，仅仅是因为我在帮他记店内花销的时候，记了一笔5毛钱的帐，还有一笔2毛钱的帐，他说他从来没见过这么认真的人，让他知道他的每一分钱花到了什么地方。事实上，到现在虽然被社会磨平了一些棱角，处理事情也学会了圆滑，但我做事情还是比较细致而有耐心的，认真做就好了嘛！
所以，我认为，细致而需要耐心的活找合适的人做就好了，生活的比较粗糙和三分钟热度的人，未必就不细致没耐心，不能混为一谈。
这个问题也是为我量身打造的吧，我性格鲜明足以体现吧……
想想惭愧，这也不是什么只得炫耀的事情，说实话，这个问题是我的痛啊；在工作上发挥得淋漓尽致。
我性格本来就比较大大咧咧，工作之后，有一次，经理给我们下面的人布置了任务说统计本周采购金额，我心想着是不是有病，半年来的统计啊，简直是以崩溃；好吧！虽然我还是回去做了，但是上交统计资料，谁知经理特别不满意，说重新做吧，我当时火冒三丈啊，说经理我已经做过了咱能不能别做了，经理特别严肃说了句，做不好明儿就别来了，我真的火大了，我不做，要做自己做去吧，我们经理当行吼我，说没见过你这样不懂事，我已经认真做了啊，我可没耐心了，后来经理说做事情没耐心，做事情永远只有三分钟热度。
话说现在青春期的还是上班族，很多人看到一些新鲜的事情我们总是想着亲手去完成到最后，可是到了最后写的差不多的时候，总是会差了那么一点点兴趣没有坚持到最后，总会觉得自己是三分钟热度；其实不是这样子的，每个人都有好奇心的。看你做事情想要达到什么程度。
为什么我们每次做事情我们总是没办法坚持完呢？其实说回来还是我们自己的惰性和意志力不够坚定，只要我们愿意持之以恒的去坚持完自己的小目标，做到阶段性的总结，将它进行到底。
倘若我们很难完成，我个人建议哈，还是请求身边比自己能力强的人或者家人朋友一起督促自己来制定一个符合自己的计划，，按计划阶段性来完成；长期以往坚持下来我相信会改变的。
哎，这个要怎么说呢？其实想要让一个 比较粗糙，三分钟热度的人去做细致需要耐心的活还是有一定的难度的，毕竟我就是有过这样的经验的。从小我就是个比较粗心的人，有时候丢三落四的，做事情有点迷迷糊糊的，俗称不带脑子的。哎，为此不知道被我妈说过多少次了。有一次暑假在家的时候，有一天我主动要求妈妈去歇着，未来把家里打扫干净。平时看着妈妈打扫家里觉得也很简单的样子呀，但是没过一会就坚持不了了，地上面的脏我总觉得怎么扫也扫不干净，也不知道为什么会有这么多头发，怎么扫都扫不走，实在是太烦人了。妈妈实在是看不过去了，说：“你看看你，都扫的什么地呀？墙角也不扫，这样能干净？让你扫回地就没有耐心了，你还说要帮我打扫卫生，谁信呀。”我表示很委屈，说：“妈妈真的不是我不想扫，可是我就是扫不干净呀，怎么办？”“哎，你这毛病要改。”后来妈妈总是会耐心的教我，看着我，渐渐地我也学会了做家务，并且很细致耐心的打扫干净所有地方。而现在我是从事人事行政工作，这份工作需要的就是耐心和细致，虽然工作并不累，但是比较繁杂。刚刚工作的时候我会经常丢三落四，犯错不断，后来我就慢慢的改善自己，虽然过程很难，但是我相信坚持一定是可以的。
