减肥期间我会自己生自己的气,一方面气自己为什么这么贪吃,现在要很辛苦的进行减肥,另外一方面也气自己为什么这么没有意志力,总是半途而废。
1、一方面气自己为什么这么贪吃。
胖是一口一口吃出来的,没有人会一口吃成一个大胖子。现在的肥胖都是自己以前胡吃海塞造的孽,现在减肥有多辛苦,就有多气以前的自己有多放肆。我曾经有一个夏天,一星期就胖了8斤,在那一个星期里面,我每天下班以后先回家躺床上歇一会,然后等着人攒局,大概八九点钟,我们几个狐朋狗友就开始齐聚烧烤摊,油汪汪的羊肉串,一打一打的啤酒,加上各种花红柳绿的蔬菜,还有我最爱吃的砂锅方便面,我不喝酒,从开局我就一直吃,我是个嘴闲不住的人,有的小伙伴吃饱了就不吃了,专心聊天,我不行,我停不下来,从头吃到尾,还特别爱惜粮食,点多少东西吃多少,多撑都不能浪费,这可能跟我从小打扫家里剩饭剩菜有关系。我的胃口也很大,一般男生都吃不过我,就这样吃到12点,困得不行了,回家洗刷完就睡觉。持续一星期,发现肚子越来越大,不行了,该减肥了,痛苦的日子开始了。
2、另外一方面也气自己为什么这么没有意志力,总是半途而废。
罗先生说永远不要相信一个胖子会有意志力,我就是那种没有意志力的胖子。从大学毕业以后,我的体重就没有下过105斤,最重的时候到了120斤,不算很胖,但是也不瘦,看到好看的衣服自己穿上没气质的时候就会下定决心也减肥,苦练三天,腰疼屁股疼,就想放弃了,这样两天打鱼三天晒网的减肥,能让体重下去那么一点点,但是没有什么质的飞跃。
你呢?
我会,本来决定晚餐不吃了,然后一下子又没有管住嘴,还吃很多,然后吃完就后悔,就会自己生自己气。还有该去运动的时候又没有去,事后想起来也会生气。
减肥期间肯定不会自己生自己的气呀,减肥会越来越瘦,越来越美,慢慢达到自己的理想体重,心情会很好,不会生气呀。
减肥期间很容易自己生自己的气。如果自己不能够控制住嘴,就会非常有罪恶感,从而跟自己生气。另外,达不到减肥目标也会跟自己生气。
当然会,生气自己的不争气,气自己为什么不能不总是想着吃东西为什么会饿,为什么不能去运动,会生气自己的无能和不坚持
减肥期间不会自己生自己的气,因为减肥是自己追求体形的事情,保持良好的心情对减肥也有一定的作用,所以减肥期间不会生自己的气。





