属于一个心里孤单的类型吧，白天虽然热闹，和家人朋友嬉笑，可是没人走进你的心里，有些话无处可说，或许你觉得说了也没用，没人会理解，当你想说的时候又不知说给谁听，其实我一直处于这样的状况，我的方法是白天让自己忙成一团，晚上一个人的时候看电影看书听音乐，直到困的时候才会停下来，朋友不需要太多，一俩个就好，不要怕她/他笑话你的多愁善感，心里不痛快就说出来，不管她/他会不会给你建议，说出来心情会好点，一旦发觉心情不好时候一定要暗示自己不能让坏心情影响到自己，找点事情做做少给自己乱想的空间。其实生活还是很美好的。
大概是觉得委屈，孤单，寂寞吧，或者就是泪点低，泪腺发达想哭了而已，人总会有这样或那样的情绪，连自己都解释不清楚。有一回邻村有人出殡，我本来是去听戏，我们这里有钱人家红白事都请戏班子，结果看到他们家大哭的场面，自己也跟着哭起来了，而且越哭越伤心，戏都没顾得听。回家睡了一下午，醒来觉得这事太蹊跷了。所以哭不一定代表负面情绪的释放，可能就是想哭了而已。
每当黑夜来临，心绪会随着黑暗感到孤独，对一个有故事的人，黑夜带给的是回忆和寂寞！更多的是心中放不下，丢不掉，舍不得的情，只有哭泣能宣泄心中不想或不能诉说的故事。
可能是喧嚣的白天过完，到了晚上比较寂静，感觉自己心事多很无助的感觉吧，可能也跟性格有关吧有些人的性格比较喜欢人多的环境，而有些人就喜欢单独寂静的环境。
白天的忙碌让你应接不暇，哪里还有闲情逸致伤感。夜幕降临时才会感怀日日的忙忙碌碌究竟是为了什么？一天的委屈感伤扑面而来，泪水也就不由自主的往下流。
不是精神问题，有些人是水长的，白天上班不会想哪些难受的事情，到了晚上一个人孤独着睡着总会想一些过去的事情，不过这只是孤独的人才会想的。
