1:从今天开始试着多发现对方的好，每天夸一夸对方，多赞美。这样可以显著的提高两夫妻 之间的关系，产生更多的亲近感，对方也会依赖这样的彼此，遇事了也会更加接纳对方的观点。因为生活大家都不容易，在外面受到一些委屈跟打击，回到家就要给予对方鼓励与信心。
2：学会换位思考很重要。要了解对方的需求，多倾听，多关心，多体谅，多尊重和鼓励对方。
3：当我们犯错事，我们都很难接受批评，或者无休止的指责。所以，当一方有错在先时，夸大对方的长处反而会让对方不好意思，从而主动认错。即使的站理的一方也不能得理不饶人。
4：夫妻之间是平等的关系。相处交流是，我们态度也要谦虚一点，也要适当的示弱，也要适当的迎合和取悦。
5：两个人一起协商，一起培养一些共同的兴趣爱好，多一些的肢体接触，内在，外在，生活久了自然而然就会有默契。
6：心平气和，注意语气，多微笑。很多时候，当有紧急情况发生时，说话的语气难免会大一些，这时就要注意自己的言行了，说话前先思考半秒，冷静一下，不要动不动就发脾气，学会控制自己的情绪。
夫妻之间，本应该无话不谈，心心相惜的那种。但是很多夫妻都是因为在交流上有障碍，婚姻生活就出现了很多问题。学会沟通很重，关系着整个小家庭的幸福。试一试以上几种方法吧，希望对你有所帮助。
女人都希望丈夫能认真倾听她们说话，尤其是她们想表达重要想法的时候。但事实上，就算脾气再好的男人，面对这些“絮叨”有时也会无动于衷。美国《女性健康》杂志近日报道，男性的这种反应并非说明他们不在乎，而是因为男性处理信息的过程异于女性。所以，女人不妨换个姿势，用男性的语言和表达方式来说话。那夫妻怎么交流最有效？
让他知道你要发泄。男人是天生的“问题解决者”，眉头皱起就表示他在思考如何解决某个问题。当妻子对丈夫诉说某种困境时，他会主动认为应该帮对方寻找一个解决方式，而不是简单地倾听。所以，女性在倾诉前应该让男性清楚你究竟想要什么，最好以这样的方式开场：“我真的需要把这些闷在心里的事说出来，你安慰安慰我就好了。
直奔主题。最近一项研究表明，男性的大脑会把男人的声音当成“演讲”，把女人的声音当作“音乐”，所以男性对同性的声音会更严肃对待。为了保证丈夫听进去你说的每一个字，妻子应该简短、清晰、响亮、迅速地说出来。郝兹曼教授指出，男性最想听的是直截了当的核心部分，所以女性说话最好直奔主题。
