对于没有真心的人来说，你的爱和付出，对他来说有可能是负担、包袱。你的爱是他的烦恼甚至折磨。他越不爱，你的爱就越让他难受。可能他伤害了你，但是你想想其实你也在折磨他。你想想他是不是说过在一起好累？你想想他那副因为你的爱亚历山大的样子，心情有没有舒畅一些？
人之所以是人，是因为人有感情有良知。就算现在他没有，以后漫漫人生，随时他都会明白过去不懂的事。当他忽然醒悟到自己原来伤害过别人，伤害的还是深爱自己的人，随后的愧疚会把他冲垮。你此时的爱，跟他以后的愧疚，会成正比。
时间帮忙放下一个人：除了距离就是时间，不同时期能遇到不同的不能放下的人，这些人因为时间的原因变的或淡或亲，总之只要给自己和对方足够的时间，理论上能把人放下，而且还会因为太长的时间如10年，你都不记得他的名字。
这个问题说简单也简单！说难也难！觉得该放下的就必须要放下，可以追回来的就尽全力去追！反正要想开！不行的，就别再长痛不如短痛的折磨自己！说回来放下一个心爱的人是要有一段过程的，时间会冲淡一切！
紧抓着不放并不是因为多爱，是因为不甘心，强调被伤害是因为咽不下这口气，付出后没有得到！但是你要这样一直让他对你的余伤继续吗？报复的最好手段是你过的比他爽，比他滋润，那时候你想放不下都没那个功夫再合计他
有所作为，割舍了一个人，那么得让自己有其他事情可做，让自己工作或者生活忙碌，再给自己制造点压力什么的，更有助于把焦点及注意力转移，期间不要过劳，过累就好，提防心情低落而导致身体过于疲劳。
