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太敏感,过度考虑别人的感受怎么办?优质

269次浏览| 2022-09-05 09:45:27 更新
来源:互联网
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太敏感是什么样感觉?很容易从一些细节方面猜测一些东西,而太敏感+太在乎别人的感受,那真的是一种不帮别人都感觉自己对不起人家,心里会感到非常的内疚。

我是属于典型的这种人,自己方面无所谓,但是看到别人有困难的时候,就会想着帮一把,造成这种性格的原因或许是因为小时候的经历形成的性格。

小时候家里的兄弟姐们多,我是属于老三,没有吧特别的才华表现出现,也没怎么引起家里人的关注,时间久了就容易想的太多,慢慢就变得越来越敏感。

虽然长大之后好了很多,但是仍旧还是有这个毛病,而更因为小时候自己经历过的一些苦难,所以竟然变得慢慢开始在乎别人的感受,甚至愿意帮助别人。

以公司这边来说吧,我虽然无任何办公室相关的职位在身,但是却比较操心,连我自己有时候都嫌弃我自己呢。

公司这边是九点上班,大家都知道,办公室的人都习惯性踏着点来,我们公司是做招商的,有时候会有突发性状态,比如说客户忽然八点半就来了甚至更早,那么就需要有一个人拿钥匙开门,虽然办公司里有流动钥匙,但是办公室主任商量了下,觉得我去的比较固定,所以就配了一把备用钥匙开门,但基本上还是我一般去的比较早,所以基本上算是都是我一个人拿钥匙开门。

有一次我周三有事请假了,然后在家正睡觉的时候,就接到办公室主任打的电话,意思是让我去送下钥匙,因为其他人都到不了。

当时已经九点了,到了上班的时间,于是我直接刷牙洗脸走人,然后骑了车子奔了10多分钟把钥匙送过去了,结果这个时候有人刚好去了比我早了两分钟开了门。

因为我已经起床跑过去了,办公室主任实在过意不去就请我吃了个早餐,因为换做其他人或许不会这么做的。

或许他有时候不明白为什么我愿意这么帮他,因为我跟办公室主任之前是很好的搭档,后来他就升职了,我想着他也不容易,平时一般都是尽量比较配合他,像是一些拿钥匙的活我就直接全包了,这估计也算是一种强迫症吧。

虽然有段时间,挺讨厌这种自己不帮别人自己就内疚的性格的,但是想想还是算了吧,依旧就这么下去吧,至少帮了别人之后,我自己内心不会纠结了。

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这个问题很常见的,其实你不用太担心,可能你有一点玻璃心吧哈哈,我想说的是我们要活出自己!活出属于自己的一片天,而不是为别人而活!但我之前也会这样哦,这个问题的产生其实说到底还是我们不够自信的原因啊。怎么说呢,我们这类人可能就是太过善良,总是顾及别人的感受,却常常忘记自己的地位,我们总是担心自己让别人感到不舒服,怕自己哪里做的不好而让别人不开心,但是说实在的,你身边那么多人,你怎么可能让每一个人满意。这就是从小就困扰我们的问题啊,不信你想想,是不是小时候做班干部的时候,有时候你的小伙伴违反了几率,你跟老师说吧,别人会说你薄情寡义,但是你要是不说,老师知道了就说你不够负责人,这就是这个问题的一个缩影,我们本身很难做到让每个人满意,但是我们会尽量去让所有人满意,但我们也是人,我们也有情感,我们不能总是希望每个人都对我们满意,况且有些人根本不值得你这样,你做的再好,他们也不会跟你说谢谢,他们对不起你,也不会跟你说抱歉,人就是这样,好人也是这样,我们这种 心太软心地太过善良的人就是这样,常常为别人着想,却总是忘记自己,最后迷失了自我,变成了一个玻璃心。所以啊,我想跟你说,放开一点吧,做自己就好,不要迷失了自己。我们依然得做一个为别人着想的人,但是不能做一个全部奉献自己而迷失自己的人,加油吧!

一个人太敏感,过度地考虑别人的感受。这一系列都是因为这个人太内向了,或者是童年的许多因素造成的。在任何地方,在任何时候,做一件事情考虑别人的感受的,这是好的。但是,如果一个人过度地考虑别人的感受,那么这个人该活得多累啊!只会顾及别人的感受,也不顾及自己的感受,委屈只可以往心里憋,那么一天天的,都活在小心翼翼中,做这件和那件事情,只考虑别人的感受,自己该多么忧伤,没有一点自由。

所以啊!你要试着去改变一下自己,在顾及别人感受的同时,更要顾及自己的感受。你不是为了他们而做一件事情的。你应该要保留着自己的意愿。可能朋友说的一句话,就伤及到了你的心。以后,每当遇到同样的场合,还是这样子敏感,那么这该是多么可怜。你生于世上,并不是为他们而活的,你是为自己而活的。他们有他们的脾气,你也该有自己的脾气。并不是事事都得要顺着他们,不用迷失了自我。

请你相信自己做的事情是最好的,在一些方面考虑他们的感受是可以的,记得一定要保留自己的意见。千万不要委屈了自己。

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