应该找他问清楚，知道他内心的想法 ，如果是心理疾病，可以尽早治疗，如果不是，尽早分开。
恋人之间的冷暴力其实是很可怕的，尤其对于女生来说，女生容易多疑和胡思乱想，冷暴力时往往两个人之间是没有交流沟通或者甚至是分开在两地的。
当两个人之间有了矛盾和不愉快时，两个人不是选择把话拿到台面上说开，让对方了解自己的想法，而是双方保持沉默甚至是冷漠和敌对的话，往往会让两个人的心离得越来越远，所以恋人之间能吵架就不要进行冷暴力，吵起码架也算是一种说出自己心声的方式。
恋人之间冷暴力时，男生这时候一定不要端着，不要让自己的大男子主义占据主导，不要放不下脸面去主动找女生，因为如果你不主动找女生的话，女生是很有可能认为你不再爱她，然后说分手的。不管你们冷暴力的原因是什么，男生一定要主动去找女生，哄女生向女生说说情话，等女生心情好点了你们再坐下来好好聊一聊。
异地恋的冷暴力更是致命的，两个人不但见不到还要生着闷气，连话都说不上。所以异地恋冷暴力时，如果男生有条件的话应该主动去找女生，说不定两个人一见面就和好了。如果条件不允许，两个人都应该放下姿态，去主动交流，男生要哄着女生，女生也不要太耍性子，适可而止。
冷暴力是最伤害两个人感情的方式，其实对于恋人来说，它和亲情并不是一样的，恋人之间的感情需要两个人去建立。而且也不是像亲情一样斩不断的，它需要我们去经营，也需要我们维持。
既然是两个人建立出来的感情，当然用，很恶毒的方式去伤害她，也一定会消磨殆尽的。其实有的时候在恋人之间解决了暴力的方式，就用冷暴力还是很容易的，比如说两个人可以做一个约定，当两个人再次吵架的时候，可能两个人的头脑并不是清楚的。
但是如果说像包贝尔和包文婧一样，谁先给谁道歉，谁就能够获取一定的利益，我觉得在利益的驱使下，可能很多人都会选择低头。而且这种方式我觉得更能增加两个人之间的情趣，何乐而不为呢？
家庭中的冷暴力是对家人最大的伤害，恋人之间也是如此，冷暴力只会拉开恋人之间的距离，所以最好的面对方式就是学会哄对方，主动认错，在结束冷暴力之后要多交流，分析自己的错误。
找个机会冷静严肃的跟他讲明白，爱人之间最重要的是坦诚相待和互相理解，冷暴力最伤害人，既是对你的不尊重，也是一种对爱情的无奈，如果这样下去，不如分手。
首先找他谈谈，说出自己的想法，问他为什么冷落自己，还要让他知道这样做自己会难过，并希望以后不要再这样了。
恋人对我冷暴力我就主动热情一点找他说话，总得有一个人要先低头，他不来那就我来。
你只能改变自己
