每次想起他时，就对自己说：你和他有着无可逾越的鸿沟，你们是一辈子都不可能在一起的。只有不断地提醒自己，时时刻刻给自己敲响一道警钟，你才不会放纵自己。当你足够绝望时，也就死心了。
删掉QQ、微信、以及电话等所有能联系到他的通讯手段，同时换点电话、QQ、微信，让他找不到你。我知道你的内心是希望有一天他能来找你，其实，那是你的痴心妄想。
泪水真的能帮人释放悲伤，找一个安静的地方，大声的嚎啕的哭出来，相信那一刻心中会好过很多也就放下了。
不要沉浸在悲伤的情绪中不出来，要从这段感情中跳脱自己，多看点书做点深一点的思考，如果有可能可以出去旅行一次。
放下一个人的办法，可以报一个学习班或者为了自己的兴趣爱好去干一件事情，沉浸在其中你会发现他没什么大不了的。
建议你丢掉所有你们相关的物件，比如相片、互相买的衣服，纪念品，既然决定忘记，就要狠一点，对自己狠一点。
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