痛苦是肯定会有的，但会好起来的，不要作茧自缚。我只能说凭我自己摸索，我认为要改变现状较好的方法就是充实自己。如果觉得和身边的人谈不来那就保持距离，和谐相处；如果觉得社团和部门事太多太琐碎，就取舍；如果觉得生活过的很没劲，就出去玩；如果想家，就忍着……大家都是掉过几斤眼泪的人了，还有什么受不住？最重要的是给自己一个良好的心理暗示，每天起床告诉自己今天又是元气满满的一天；遇到讨厌的人，就默念，不要跟这种人计较；碰到很棘手的情况，就立个flag，做好这件事我就请自己去吃海底捞！只要你想，跳出这个圈子，你就一定可以做到。
突然想到，过去的年月里，父辈们总说上学读书多么开心，多么有趣和满足。如今我们在学校，只有被强迫的苦痛，除开那些兴趣在学习中的人，造成这种差异的原因，可能是因为在那些年代，父辈们没有课外书可看，眼光局限在教材里，就像一个每天吃白饭的人突然吃到了腌咸菜，就觉得腌咸菜是世上最好吃的，他们永远想象不到肉的滋味。我们尝到了肉的滋味，知道除开教材之外，还有更精彩的世界，那些永远不会在教材里出现的人生道理，也许正是我们觉得读书痛苦的症结所在。
不要只求分数，要试着找一找学习方式，其实没有多少人真正的喜欢读书，但你要明白，读书是你今后立足之本，倘若你现在放弃了读书，那么将来你可能在这个社会上举步艰难，那时候的你有家有责任会更痛苦。人在年少时不为读书吃点苦，那么将来在社会上如果立足。
你要想好：不念书，完全可以的。但是，你以后可能要承受非常辛苦的体力劳动。我妈妈经常教导我：人，要不就得有能力，一般讲就是非体力劳动，要不就得有苦力，要有力气干活，不能两个都没有。要是两个都没有，那这个人在世界上就没有生存的必要了。
我只想说，生活会逼着你去学，去做，自己也要给自己一点压力，不喜欢学习，那么，自己喜欢什么，要想清楚，不能不明不白的活着，不为父母，要为了自己，为了自己不罔走在这世上一趟。真的。请珍惜现在能选择的机会和时间。共勉。
第一：也许是没有树立正确的心态，尝试着调整自己，可以和老师或者家长说说自己的想法。
第二：可能是学习的方法不正确才让你感觉但学习的枯燥乏味，可以多借鉴身边学习成绩好的同学的一些方法，弥补自己的空缺。
