巧了，我就是这些人中的一个，至少部分时候是的，其实大部分人都会有这样的时候，所以不用觉得这有多病态，不过，显而易见，这些人十分缺乏安全感，长时间处于精神紧绷状态，时间长了，就会形成惯性的神经过敏，不要从一个人的表象判断他的心理，或者性格，人，在这个社会生存，是需要很多格式化的处事方式，甚至面对不同人时，得带上不同的面具，否则，就有可能四处碰壁，磕得头破血流，要想活着，不难；要想好好活着，多多努力，也是可以做到的；但要想顾及物质生活的同时，不伤及自己的尊严，清醒地活着，正直地活着，绝对不是那么容易的。人受了伤之后，也许会畏缩，会害怕，不要紧，甚至怀疑一切，这太正常了，但你得学会面对，勇敢地面对困难，挫折，就算面前的问题看上去很让人绝望，但是，你除了站着扛下来，你还有其他正确的路走吗？抗不下来，那又怎样？至少你面对了，你问心无愧！结果不重要，但你得有行动去证明自己的心，证明自己的态度，这就足够了，人生，很短，经不起太多次的放弃，别为了一点小事，就摆出一副与世界为敌的样子，实际上你也清楚只有你自己在和你作对。面对，不是把自己缩成一个刺猬球，而是挺起胸膛，正视面前的一切。败了，站起来，你迟早会发现，你的努力没有背叛你。
这其实是一种心理疾病，名称为敌视心理，这一种心理现象表现为两种①主动敌视别人看别人不顺眼，事事与他作对。②无缘无故感觉被人敌视针对。如果你感觉处处与人作对其实是比较严重了，这心理不仅对自己的心理产生严重伤害，还可能会伤害到别人，当你错误的认为别人敌视针对，那很大可能你会做出相应的应对方式，就会挑衅报复。那么其实并没有的事情就会变成真的了。最有效是找心理医生，现在很多人怕找心理医生，觉得找心理医生的人是心理变态。其实心理医生是最有效的方法，他更专业解决会快一些。自己解决的方法是一消除偏见，不要戴着有色眼镜看人。不要不分青红皂白地认为他人的言谈举止都有敌意，凡事要多从正面去理解，恶意伤害别人的人毕竟是极少数。二是积极与别人沟通，如果他真的是对你有敌意的话你可以感觉出来，即使真的对你有敌意的话，也可以经过沟通来化解。他指出了你的不足，自己改正就是了。三是远离那些对你有敌意的人。既然改变不了那就远离他们，不要伤害自己。
这是典型的没有安全感的表现。还是从自身找问题。应该是自己太过于排斥身边的环境和人。也许你现在所处的环境本来就是你特别抵制的。就像一开始我做销售的时候，公司要求出去扣客，就是拉人，推销产品。我从内心是接受不了这种营销模式的，但是看到身边的人都乐此不疲，想打了鸡血一样的去拉人。我就会从心里觉得这些人是肮脏的，是可怕的。其实说实话，只是自己没有安全感，排斥现在的工作导致的，其实工作本身没有问题。只是自己无法接受。所以资深调节好，千万不要让自己陷入这样的痛苦中无法自拔，最后悔影响心理的。
这样的想法是不对的，有些事要换个角度去看，每个人对事物的看法和出发点不同，如果自己做什么事是对的就坚持下去，但是如果自己有些事做的不好就要参考下别人的建议是不是对你有帮助。看事物要看远一点，冷静冷静不要冲动，往往有些事和决定都是在冲动之下做的，到后来就只有后悔的份。好了开心点，一切都会好的。
这样的人自己是不快乐的，因为他们会觉得周围的人都在敌视自己，没人会在这种环境里快乐。大多是自己是自卑的，曾经被敌视的经历，让他缺乏安全感，所以才会泛化这种敌视。让其不敢相信周围的人是友善的。这样的人，有一部分人其本身也有可能对外界有敌视行为。所谓以己之心度人之腹。
我也经常会遇到这种情况，但是我们要学会用转移的方法．有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，使紧张情绪松驰下来。
