恋人之间除了彼此欣赏之外，还有最重要的一点就是彼此信任，只有建立在信任的基础上两个人的感情才能长久，否则任何感情在整天的疑神疑鬼面前都会不堪重负。
女朋友疑心重，可能也是出于关心你、在乎你，所以危机感比较强，从这个角度来讲你也是幸福的，但是如果疑心过重肯定会让人产生窒息的感觉，处处透不过气来。那么该怎么办呢？
我觉得首先应该确认一下女方为什么疑心那么重，是不是自己曾经做出过什么欺骗她、伤害她的事情被她发现，让她对你丧失信任，还是她之前有过情伤或者不幸的童年遭遇，才造成她天生多疑的性格。在我看来，这世界上没有无缘无故的多疑，肯定是事出有因，所以只有找到导致她多疑的真正原因，才能决定下一步该怎么办。
如果是因为自己做错过事情，导致女朋友经常翻你电话记录，追问你行踪之类的，那我觉得这是你自己种下的因，就得承受。所谓一朝被蛇咬十年怕井绳，曾经的欺骗也许能获得暂时的原谅，但心中那一抹疤却可能终生难平。所以，如果你还在乎女朋友，你就只能用时间说话，用自己以后无可挑剔的行为处事来重新建立女友对你的信任以弥补曾经的错误。
如果女友是因为之前的不幸遭遇变得敏感多疑，那么你就要考虑下自己是否有信心来治愈她这种创伤，或者可以试着温暖她。如果你没有信心能够改变她，也无法忍受她的无端猜忌，那不如趁早分手吧。
爱情这个东西真是能让人改变，也掌控着我们的喜怒哀乐。大多数人不可能一个人过一辈子，都要找个生活伴侣的，所以爱情是婚姻的开始。
恋爱中总会有些小摩擦，这些摩擦可大可小，关键看我们怎么处理了。女方疑心太重有两方面，一方面可能是男方的问题，男方和别的异性朋友太过亲密，没有处理好异性朋友和女朋友的关系，让女方没有安全感。另一方面可能是女方自身的原因，自己疑心太重，可能从前受过这方面的伤害，也可能受父母或身边亲人的影响。如果是男方的问题，那男方一定要给女朋友足够的安全感，一定要处理好和异性的关系，不要总单独和异性朋友出去，或和异性朋友太亲密。如真的要和异性见面，最好事先告诉女朋友，或者带着女朋友一起去。男方不要觉得麻烦，不能一边吃着碗里的一边想着锅里的。如果男方有时觉得累，可以多想想女朋友的好，想想她是因为爱你才会比较敏感的，如果不是因为爱你，用的着管你吗！如果是女方的问题，可以多开导开导女方，告诉她你是爱她的，不会背叛她的，或者给女方多找点事情做，分散着女方的注意力，让她的生活充实些，这样就不会胡思乱想了。
爱情本该是让人感觉甜蜜的，让人想要为对方变得更好的。所以不要因为一些小摩擦，就轻易的想要放弃对方。我们要认真的对待每段感情
其实是一个很简单的问题，只是对方缺少安全感罢了，你只要给对方足够的信任，或者让对方能够得到足够的安全感最好了。
为什么他疑心太重了？是因为他不放心你在外面的所作所为，你只需要把自己的行为做到公开透明一点就好了。你应该多给对方一些爱，多给对方一些关怀，对方这种性格也是情有可原的，你应该让对方能够安安心心地活在你们两个的世界里面才是最好的做法。所以说你在平时生活中要多照顾照顾她，记得多陪陪她，多给她一点安全感，这样她就不会疑心这么重了。
自己千万不要在工作中忘记了照顾对方。记得要在平时的生活中不经意间就关注关注对方，其实自己再忙也要抽空和对方聊聊天。
我认为你的女友还是很关心和在乎你的，毕竟你的一举一动她都非常的上心，但同时也代表她对你没有安全感，希望你能给她更多的自信心。
