其实心累，沉默不是最好的办法。心累可以找朋友开导自己，或者找自己的父母说说自己的烦恼，父母会正确的引导你！有时候你看别人活的开心，其实别人也有烦恼的一面。人活一辈子不容易，不可能事事都顺心！只有不开心才会体现开心的时候，有时候你一个难题迎刃而解了，这时候你会觉得很开心！试着每一件事都往好的方向去想，这样生活也许不会太累。
有人说，心累了靠岸停留，不听不想让自己休息一下。我却觉得不然，静下来会思绪万千，不单单累，还会添加忧伤。爱一个人，爱到心累。若做不到转身，有没有想过是你爱的方式那里不对。不要让自己的爱变成爱情的枷锁。爱他，不是把他变成另一个自己。你付出了过程，不要想着控制结果。这样爱一个人你不会觉得太累，也会少很多抱怨。
大家都有心累的感觉，心累了更需要休息！只不过这种休息是精神层面的，得靠自己做出心理方面的调整，尤其是单方面爱恋一个人真的很累，说白了是一种不对等，没互动的恋爱方式，甚至不能称为真正意义上的恋爱，尤其是女人单恋男人，这时候放手是最明智的选择，让你的身心都得到充分的放松，要相信有更适合你的缘分就在不远处！
可以换一种方式生活，比如每天走的路，换一条路走，作息时间调整一下，懒散的人的出去跑跑步，勤快的人停下来休息一下或者和朋友休闲一下。这是我自己的方法，心里没有目标或者怀疑自己的时候，会感觉心累，做什么都没劲，只能靠自己调整，生活还是需要积极能量，甚至可以有一些阿Q精神，毕竟人生苦短，不能太钻牛角尖。
心累了可以转移注意力，放飞一下心灵，让劳累的心灵打个盹。放一下好升的心气，淡化一下爱面子的意识，心静自然轻。心累只有用心药来治，才能治好，病根就是心态不平衡，心有点偏重，也可以说是心计太重。孔明寿短活了五十多岁，也许就因心计太重，设计的陷阱太多，把心累坏了。哈哈哈！朋友！我说的对吧？
要想彻底解决心累的问题，就努力去争取自己想要的东西，不管身有多累，都尽自己最大的努力坚持去做，让奋斗的过程淡忘忧愁和烦恼。如果不管怎么努力，都达不到自己想要的东西，那就只能转移自己的注意力，培养新的兴趣和爱好，让新的东西在一点一滴中淹没旧的东西。
