当别人羞辱你时，当别人误会你时，你会有股强烈的怨气：为什么我老是吃力不讨好？付出得不到回报？但这时的你要沉住气，“人不知而不愠，不亦君子乎”，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，并相信时间会还原真相、证明一切。
失意时。当你看到别人飞黄腾达、春风得意时，你会有一种强烈的冲劲：想出人头地，为自己争口气！但这时的你要沉住气，不要好高骛远、求胜心切，而要脚踏实地、步步为营，并相信经过量的积累之后，定会实现质的飞跃。
沉不住气，就是想着时时刻刻要证明自己与众不同，博得关注和赞美，然后有一点点值得炫耀的成绩就想立刻拿出来，还真不是分享，就是为了证明自己，证明自己与众不同，证明自己牛逼。最主要的就是想在任何场合都证明自己。
对于“沉住气”，我现在的理解就是拥有享受当下的力量。这种享受当下不是彻底放弃未来规划或者忘掉梦想，而是面临一段比较长的不能立刻产生回报的时期的时候，可以好好的利用这个时间，做一些想做的事。
年轻人之所以要沉住气，是因为年轻人都比较冲动，遇见事情头脑不清醒，容易做出不可收拾的地步，所以无论遇见任何事情年轻人都要三思而后行，这都是老人留下的至理名言。
在成功的时候，能冷静分析隐患缺点和不足，失败的时候不沮丧，在失败之中找财富，被人夸赞不骄傲，听的进反话并能不模糊自己的目标。
