首先我们需要一套红的内衣内裤，这必须是需要朋友或者亲人送给你才可以的，这样的才有辟邪的功效，穿的时间是：大年三十的下午6点以前穿好，到晚上12点以前不要脱。另外注意，大年三十的下午6点到晚上的12点这个时间段内，不能沾窗台的，容易沾染晦气，需要特别的注意下。此外不能乱说亵渎神佛的话语。这点需要特别的注意下。平时就需要你戴红，这戴红可以是带红手绳，或则腰带，腰链，脚链等等的。必须是红色的，带上以后不要随便的取下来，当然短时间的取下来是没有关系的，不能长期的不带。这一年内，这个红不能扔掉或者烧掉，等这个年过完了才可以处理的，最好是选择烧掉。
每到本命年时，汉族北方各地，大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红袜子、红裤衩（俗称“本命年老三样”），认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。这种习俗一直流传到今，即便是在很多传统民俗已经少有人知的情况下，这一习俗却仍然经久不衰。特别是每年快要过春节的时候，即将面临自己本命年的人们，都会引起重视。这也就是现在市场上被称为“吉祥带”、“吉祥结”的红黄绸带热销的原因之一，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，认为这样便可消解灾祸、化凶为吉。
在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。所谓“本命年”就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。比如马年出生的人，今年2014甲午年就是他们的本命年。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份，因此就有了“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谚。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。
每到陕西榆林的本命年时，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，穿红色内衣裤，垫红色鞋垫，小孩还要穿红背心、红裤衩，人们认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，市场上还出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，也寄托了人们一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。人们还会去当地的庙宇祈福，布施，春节期间，榆林大街“万佛楼”、榆林佳县道教圣地——白云山等地总是挤满了各地前来祈福的人们。
首先本命年不宜结婚这个不是说所有的都不能结婚，这个是有针对性质的，也就是按照十二属相相生相克里推算出来的，几个属相克冲比较厉害的，就尽量避开本命年结婚。说本命年结婚不好，意思是“犯太岁”。但是除了“龙”，“马”，“鸡”，“猪”四属相不宜在本命年结婚外，其余属相是可以在本命年结婚的。主要是看双方的年命是否相合就行了。本命年不宜做大的投资，这个是对于过本命年的同志来说很重要的，兔年就特别注意下属鸡的属相，投资一定要慎重。
出诳语、少发脾气，少管他人是非，晚上回家不要过晚。在创业投资、理财方面需谨慎，要作好规划，谨防小人。工作中要沉着冷静，戒骄戒躁，远离小人及口舌是非，如无必要，勿逞强出风头。要处理好与单位领导、合作伙伴之间的关系，要注意和气生财。如条件允许，年初八可到庙里（寺庙或者道观皆可）上香祈福，而且年初八也是拜太岁的最佳时机，诚心祈祷，以避祸迎福，得保平安。
