生活环境是一个人成长的经历，也许小时候自我不自信，是由于自身的某些小小的缺陷，当这些缺陷已经得到修正，那么不必在唠叨这些事情，唠叨反而就是在降低自己的自信心。
也许自己脆弱的本身，在于自己对事情的看法，看看心灵鸡汤的句子，可以转变自己的思维，让自我变得更加有骨气，不会认为，别人说自己不行，就自我把自己贬低了。
你总是有什么难过，自己不善于向他人表达，那么你再伤心，别人冤枉了你，也不会向你道歉，所以学会自我保护，也会给自己更多的能量。
再难过的事情，无非是工作，事业，爱情受到了挫折，多交些好朋友，经常在一起谈心，让你能够把眼界看得更远，也不会钻牛角尖。
最好的办法是努力，即使目标很迷茫，只要你不停的努力，也许就能看到方向，如果你不努力了，那么你的进步空间也会变得更小。
即使自己有再大的困难，也不必一直宅在家中，也许你想的与你做得不同。不要把别人想的太坏，出去散步，散心更好。
