作为一个强迫症患者,目前我就被强迫症所困扰。我虽然写字不好,但我是个钢笔控。为什么呢,因为在高三的时候,我花大价钱买了一支钢笔,用这支笔取得了比较好的成绩。后来这支笔掉到了地上摔坏了,成绩也逐渐滑落。后来我就买了好多好多的钢笔,可惜找不到那种感觉了。这段话说得有些反智,说明了强迫症患者更加依赖心理暗示,同时在心理学中叫契可尼效应,得不到的往往的是好的。
我轻微强迫时,会反复锁门。那时候我宿舍在五楼,要是我最后一个离开宿舍,我就会反复锁门。甚至常常到了楼下还跑上去看看门锁了没有。后来,我每次锁门都在心里默念步骤:首先是门锁开着,然后我开始锁了,然后锁上了,然后我还使劲推推门,以确保门锁了。即使这样,我依然常常折回去看门锁了没有。强迫症真是蛮痛苦的,除了自己慢慢调整,大概只能看医生了。
手机24小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网,网页几秒钟刷新一次,不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手,每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。
我的以前一个同事就有强迫症,他喝水的杯子摆放的位置,和笔筒摆放的位置都必需保持一致,而且如果没有达到心理的预期,就必需要必需要办到,不然就不会停下来休息的,必需要办完。
我不知道我这是强迫症还是心里有毛病,睡觉前必须掀开床单看看床底,总感觉床底会有人……晚上不管是到客厅还是去了卫生间,只要回卧室不掀床底就睡不着觉,已经好多年了
自己的东西都要按照他自己摆设的轨迹,动一点都不行,每次走路的步伐都要一样大小,穿衣服也是干干净净,做什么事情都要反复核实,不放心,出个门门锁都要来回看几遍





