我们的大脑有一个记忆缓存区，当你看见一见东西或者遇见一件事情的时候是先把记忆存储再缓存区。之所以会发生眼前的事情好像已经经历过这种感觉，是因为我们在记忆存储的时候发生了错误，把它存在历史记忆中去了，在看着眼前的事情的时候你又从历史记忆中把它找出来，你就觉得好像以前已经发生过了。
这是一种常见的心理现象。根据调查显示，三分之二的成年人都至少有过次经历。调查还显示，“似曾相识”的发生率在青年时期最高，此后随着年龄的增长而逐渐降低。
在医学上还有一种解释是大脑皮层瞬时放电现象，经常会发生在你身处于非常熟悉的环境时。当你很疲劳的时候大脑就会经常发生这样的事情。
心理学家曾经解释过这一现象，就是人们的日常生活中经常发生的事情在大脑中知觉系统和记忆系统相互作用产生的似曾相识的结果。
人在睡觉的时候，大脑还是在运转的，有一些记忆点会被收集储存，记忆深刻以后，再有类似的事情就会觉得曾经发生过。
是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来源于各种渠道，有些真实，有些却是虚幻的。
