适度把控节奏吧，一开始可以主动接近，主动找话题聊天，看对方的态度，如果对方有点退缩，那就克制一下，不给对方压力。从朋友做起，如果对方不反感和你聊天，不反感你的接近，就找机会慢慢表达好感，比如夸奖啊，找对方帮个忙啊，制造独处机会啊什么的。聊天也不要要求秒回，确实女生主动发了信息对方没有及时回，女生会想很多，也很难受。只能调节自己，如果他表示他在忙，或者聊天欲望不高，那就自己主动结束话题。如果他忙完还给你回，证明他还是在乎你的。也不用天天聊吧，不然对方感觉你好像很闲的样子，你要有自己的生活，即使以后有机会在一起，也是这样的。
很多女性，在女追男的过程中，率先表达了、表白了，于是觉得，自己已经打开天窗说亮话了，已经交底了，就不用再克制了，带着一种“破罐破摔”的势头，猛烈地表达感情，猛烈地倾倒关怀和关注，结果反而让对方产生退意。其实，因为你是女性，又是率先表白的那一个，这等于是让自己处于不利的位置上，你在此后要做的，是一点点扳回劣势，一点点收回底线，一点点克制爱意表达，而不是就此放马高歌，那样只会让对方跑得更快。
女追男，没有定法，也不要相信有所谓定法。有的女性，因为缺乏经验（女性的恋爱经验，相对要少一点），一旦追起男性来，都是套路，而且是那种特别文艺特别浪漫的套路，早上问好，晚上问晚安，在一起的时候，含情脉脉地望向对方。即便是本来很文艺的男人，也是消受不起这种套路的。这种套路，会让你和他之间，产生严重的隔膜，越来越难打破僵局，越来越难走出下一步。
你会接受你完全不喜欢的人的求爱吗？你会接受那种无孔不入、无处不在的追逐吗？你会希望事无巨细都被另一个人关照吗？我想，大多数人都不会。这件事，不会因为男追女，女追男有所改变。所以，你要经常设身处地，站在对方立场想一想，自己的手段、方法、节奏，换成是别人施加在自己身上，自己能不能受得了。如果答案是否定的，那也就别用在别人身上了。
巴普洛夫效应大家都知道，恋爱中的巴普洛夫效应大家应该也知道，就是适当地控制自己追求的节奏，有时松，有时紧，有时候让对方适度落空，才能让对方产生更多期待，甚至从被动的角色，变为主动。例如，每周五都主动约他，一个月之后，周五不联系他，也许，下个周五，主动找你的人，就是他了。
就是你放下了脸面也没用啊，女追男隔层纱都是假的，如果那个男生是单身，而且没有喜欢的人是，他或许会考虑和你在一起，当那个男生有喜欢的人，在一起的概率就会变得特别低，当他讨厌你的时候，那你们是完全不可能了，我觉得男追女比女追男好多了，因为女生太敏感了，也容易动心。
