在长时间的自卑情绪下生活的人，会屡屡自我否定，觉得自己胜任不了交代的事情，配不上好的人，做事情有为难情绪，久而久之，就会对自己的能力自我设限，自我否定，形成恶性循环。
不容易抓住机遇，在成长道路上总是还要花很多时间和精力面对“自己给自己”设置的困难和恐惧。最大的问题是自卑一旦让人陷入各样的自我怀疑生活真的难过。
自卑的人挺可怜的，他们总是在心里把自己放在比较低的位置，有时候会不自觉的讨好别人，一旦与别人想法相左总怀疑是自己错了，不能“洒脱的”坚持自己。
在久而久之的低质量生活中，渐渐放弃以前高傲的追求，对自己的下限不断降低，接受以前根本不会考虑的条件，凑合生活，变得没有雄心壮志，没有追求。
自卑的人会容易被挫折打倒，会堕落沉沦，会得过且过，放任自流，偶尔三分钟热度，又没有坚定的自律，错过一次又一次改变自己的机会。
自卑是一种消极的人生态度，会对自身产生不良的影响，甚至会影响自己的一生，或多或少都会给周围的人带来不好的印象。
