献血对身体会有影响，但也看体质和身体状况。有的时候，献血200ml可能没有太多的感觉，但有的时候，失血200ml对身体的影响就比较大。身体状况不好的时候，不要勉强自己去献血。身体状况好的时候，少量失血对人基本没有影响。年轻女性每个月都会失血，适当的失血也在刺激生血细胞，让人更容易耐受失血。所以，献血未必就不好。人是属于使用体，使用了才会促进改变与生发。多运动的人，对于运动有耐受力；少量失血的人，对于失血也会有耐受力；常进行耐寒训练的人，对于寒冷的耐受力也比别人强… 身体感觉的低谷期，不建议献血。
我没献过。是因为身体单溥，曾记得在上中专时，报名献血老师直接把拍死。年龄大了血站不要了。身边的同事及朋友经常献，拿了好多荣誉证书，也没看见他们怎么样，身体都很好，工作正常，锻炼身体正常，献血应该对身体没多大影响，估计还有再生功能，他们献了还想献，不献感觉不舒适，血站只要打电话过来，他们就去了，都是义务献血！向义务献血的同志致敬！
经常献血可提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
在之前看网络上总是说献血很好，对于人的身体有很多的好处，对身体的血液循环有好处。但是父母建议的是尽量不要随意去献血。因为献血用的针管消毒很重要，有的人会因为献血而给自己染上病。并且献血后身体会相对来说比较差，很容易染病。献一次血要缓好久，失去的血需要用很多的营养食品来养回来。
献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足。此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血 。
健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
