喝水都会变胖的人真的很可怜，因为想努力减掉却也力不从心，想吃点好吃的都要考虑再三，吃吧又要长胖，不吃吧又饿，唉！
关注各种减肥方法，比如用中医食疗法，山药薏米粥有健脾利水的功效，选取淮山药、薏仁米等量打成细粉熬粥，每天一小碗即可。
平时在家多做点家务活，比如擦地板啊，没事可以转转呼啦圈，多爬楼梯，带孩子出去逛逛。
易胖体质，很苦恼，喝水都变胖，所以每天都坚持锻炼，燃烧脂肪，特别希望能够瘦下来，看看瘦下来的自己是什么样的。
就是心里非常的不平衡，怎么我喝瓶水都要变胖了，心里真的是特别的难受，却又无可奈何。
觉得不公平，不能暴饮暴食，要少吃勤吃，晚饭不吃或直接改吃水果，加强锻炼，管住嘴，迈开腿，相信自己。
虚空先知者
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