刷牙是平时生活中的一件小事，这件事每天都在发生，而且是重复的动作。我记得有一次五天没有刷牙，那段时间我在忙着找工作，每天忙着去面试。第一天早上七点钟就要起床坐一个小时的地铁，然后做半个小时的公交车才到面试地点。面试那天，我七点十分才起床，时间很紧迫，根本没有时间刷牙，匆忙的洗了把脸，就直接出门了。下午赶着去另外一个城市里面去面试，由于舟车劳累，到了需要面试的城市旅馆时，洗了个澡就睡觉了。中午起床，叫了滴滴搭我去面试地点。这个时候我忘记刷牙了，我就在想今天一定要刷牙。但面试的时间很长，晚上七点钟才结束。他说明天早上就可以出面试成绩了，于是我又待了一天，但还是没有刷牙。第二天知道面试结果时，发现自己没有通过面试，就回到所居住的城市了，而且在接下来的两天时间里面也没有刷牙。这大概是我最尴尬的一次经历了吧，五天没有刷牙。
我最长一个星期没有刷牙……
那是在我坐月子的时候，因为婆婆不能来城里照顾我，所以我只好回了农村老家，万万没有想到农村的封建思想这么严重。
坐月子的女人，一个月不能洗澡，不能刷牙，不能洗头，当时我拧不过婆婆，于是就强忍着没有刷牙。
直到第七天的时候，我把吃的饭全吐了，因为我自己都嫌弃自己了，趁婆婆不注意，我偷偷的刷了牙，那感觉真的很清爽，特别的舒服。
最长也就一个星期，当时是在放寒暑假，不用上课的日子就不需要很早期起床，有时候不出门，我也不会经常洗脸，慢慢的持续了一个星期左右没刷牙，后来牙疼到不行，而且口气也不清新，当时觉得自己真的是很不讲卫生，牙疼到去看牙医，连续三颗牙长了蛀虫，从那以后我每天至少都要刷两次牙，不为别的，看牙医真是太难受而且价格又高。
我最长没刷牙的时间是两天两夜。记得那次是去一个远方亲戚家。当时准备当天去当天回的。可是在他家的时候，他们实在是太过于热情。导致我不得不在他家多呆了一天。由于之前没有准备牙桶，所以在他家的两天两夜都没有刷牙。
我每天都有刷牙的习惯，并且一般都是在刷牙之后才会吃东西的，不刷牙会觉得人很难受。当然有时候碰到一些情况比较特殊的时候也会没刷牙，但是一定会漱口的，因为早上起来感觉口腔是不干净，必须要洗干净了才能吃东西。
我天天都都刷牙，理想状态下每次进完食都要刷牙，但是一般人一般情况下没有那么多的时间和便利的条件做到这一点，建议每天至少早晚刷一次，有一次两天没有刷牙，感觉有点臭，自己也感觉不舒服，所以还是每天刷牙吧。
