刚刚过去的周末，我参加了Betty Lou博士为期三天的阿德勒心理学工作坊。已经83岁高龄的Betty Lou博士是来自美国，是阿德勒研究会执行董事。她在阿德勒领域的研究和心理咨询从事了35年，可谓功力深厚。这次工作坊上，她详细得讲解了关键4C。关键4C可以说是人类的基本需求。是情绪健康的四块基石。（我会在以后的文章里陆续分享关键4C）
在工作坊里，有一个小练习是回顾我们在8岁之前的时间段里，谁让你体会到4C的其中之一Connect（连接）？并不一定是父母。如果不是父母，他/他们是谁？
我立刻就想到一个画面。是寒冷的冬天，妈妈一边搂着弟弟睡觉，同时把我的冰冷的双脚揣在她怀里。
这么多年过去，这个画面我至今记得。它让我感受到温暖，体会到被爱，体会到归属感。为什么是8岁之前的回忆？只因这些生命最初的经验和体验，会影响到我们今生今世的生活。
尤其是对于一个还在形成认知阶段的孩子而言，他如果能感受到与他人的连接——自己是被爱的，被理解的和被重视的，他就能学会这些，逐渐形成一个健康的人格。而如果这个连接是缺失的，孩子可能感受到疏离的，不安全的。有这些感觉，就可能会有一些淘气的、糟糕的行为，他可能会尝试各种各样恼人的行为，让自己成为焦点。成年以后，也可能沿用同样的模式，努力寻找缺失的那一部分。
在做这个练习时，我想到了一年前的一篇文章，再次分享。只是在当时，我并不知道这些连接是如此重要，不可或缺。
母亲从湖北老家来到西安，帮我料理家务。有一天她做了家乡的特色菜，粉蒸排骨和粉蒸莲藕。菜还在炉子上蒸的时候我就像个孩子一样去厨房里转悠了好几次，我太期待了。那一顿饭我吃得心满意足。和母亲一起细数我们小时候她都做了哪些好吃的给我们吃，有豆饼，煮水粑子，糍粑，新鲜熬制的麦芽糖，菜团子…..等等，不胜枚举。回忆这些时仿佛回到了小时候围着炉子翘首等待的情景，其实我更怀念的，是在厨房里一边给母亲帮忙，一边和她聊天。我在想，如果我的母亲当年忙于工作，没有这么多时间在厨房忙活，我还会有这么多美好温暖的记忆么？
我的朋友婷婷，她有个可爱的女儿叫暖暖。每天晚上，暖暖的爸爸都会在小黑板上画一幅画，有时候是哆啦a梦，有时候是Teddy bear，有时候是跃出水面的海豚，有时候是两个相爱的海马宝宝…，每天早晨，2岁的女儿醒来第一件事就是去小黑板前看爸爸的画。爸爸说，每次画的时候腰酸背痛，但是很期待看到每天早上暖暖看见画时那高兴的模样。暖暖爸爸特别有趣，当他知道我要写他的故事时，请暖暖妈妈转告我：“我是律师，很忙很忙，从没画过画，脾气不好，从没坚持过做一件事情，很没耐心…”我猜他背后想说的是，这一切，都是因为爱。
我能想象暖暖每天早上醒来，去小黑板前看到爸爸为她画的画以及充满爱意的简单文字时，那满足与幸福的神情。
我和伟博，我们的睡前亲子共读时光，从他9个月开始，到现在他3岁2个月，坚持了2年多。睡前阅读，已经成为他的一个睡前仪式了，成为他生活的一部分。每晚八点半到九点左右，他会挑选自己想看的书，和我依偎在床上，我读给他听。现在他还会完整复述某些绘本的内容，他讲给我听。有时候他会兴奋地叫起来：“看书的时间到咯！”和妈妈一起读书，有期待，有幸福。
2014年的夏天，我把周末的时候用来读书学习和讲课。伟博爸爸通常会带着他去山里头玩。我想象着这一对父子，爸爸坐在驾驶位上开车，伟博坐在后排他的长颈鹿安全座椅上，在将近两个小时的车程里，两个人一前一后会聊些什么样的话题呢？去到山里又会玩些什么？有一次爷俩兴高采烈地回来，我问他们玩什么了。爸爸故作神秘，我不告诉你。我突然很享受他这么说。这是属于他们父子的小秘密。
妈妈和我的厨房，暖暖和爸爸的画，我和伟博的亲子共读，爸爸和伟博的山里时光，都是我们建立爱的链接的一个方式。在正面管教里，有一个类似的工具，叫做“特殊时光”。
特殊时光，可以是一段一个人的特殊时光，可以是和孩子一起的特殊时光，还有全家人的特殊时光。一个人的特殊时光可以更好地和自己在一起，自己快乐了，能够更好地照顾家人。和孩子一起的特殊时光，能够很好地和孩子建立默契，亲密的关系，建立爱的链接。随着孩子慢慢长大，他们不再满足于父母亲只是抱一抱亲一亲，他们需要更多精神上的认可和共鸣，而这些，一定是建立在某些链接之上的。就好比两个独立的个体，中间如果没有桥梁，是产生不了激荡和真正的回路的。如果父母亲和孩子有一些共同的兴趣和活动，这个时间，这段空间，将家长和孩子紧密连接在一起，只属于爸爸和孩子或者妈妈和孩子，或者是一家人一起。当我们“在一起”时，不管这个世界多么吵闹，我们的内心是既富足又平安的。
特殊时光，可以是不花钱的特殊时光，比如一起做手工，看绘本，甚至去采集树叶。也可以是花钱的特殊时光，比如看儿童剧，到儿童乐园游玩，等等。特殊时光可以固定下来，有频率和时长。当固定了时间之后，每当那个时间要到来的时候，孩子会有期盼的喜悦，而家人也会配合，把这个时间留出来。还可以给特殊时光取个名字，使这段时光被赋予特别的意义。
正面管教还有个理念，叫做“connection before correction”先连接再纠正。先连接感情，再纠正行为，和汉语里“通情达理”异曲同工。而如何连接感情，如何建立爱的链接，就有前文提到的特殊时光。爱的链接足够了，和孩子之间的挑战自然很容易面对和解决。
和孩子之间如此，夫妻之间更加需要特殊时光，尤其是有了孩子之后。张宏武老师说：“我们可以把特殊时光当做一个提醒，提醒自己，我很爱对方，我们在一起的时间无比珍贵，非常特别，我们在这段时间里全身心地“在一起”，就像妈妈和初生婴儿，或者热恋中的情人。这段时间也许每天都有，也许一周，一个月，甚至一年才有一次，不管频率或形式，只因爱而共度时光。”只是单纯地跟对方在一起，享受在一起的感觉，会是什么样子呢？
真正的爱，应该是一个动词。需要我们认真去对待，去思考。我和我的孩子，我和我的另一半，我和我的父母，我们之间爱的链接是什么？ 育儿、育己、享受生活
责任心，想着对亲人负责任就够了。需要我们帮助，我们会帮助他们的，这样就够了。不要干扰他们的生活。
