从自卑中走出来，最好的方法就是强大自己以前我180斤的时候就特别自卑，后来通过自己的努力瘦到110斤的时候刺激就自信了，你必须自己强大才能变得自信。
我会给自己加油鼓气，让自己变得更勇敢，还有就是多做一些体育活动，这样可以让自己很快从自卑中走出来。
首先要告诉自己不可以自卑，做事情大胆一些多锻炼一下自己，学个一技之长来提高自信，慢慢的就不自卑了
我的自卑源于我对自己的要求太过的严格，总希望自己可以更好，所以我选择接受自己的不完美。
我觉得想解决自卑最重要的事是让自己的能力得到提高，一个有能力的人都是很有自信的。
经过旁边人的鼓励之后，意识到自己原来也是有十分钟的优点，并且不断放大优点。
