找出因为那些事情而失眠，找到解决办法。如果暂时不能解决的，可以找朋友，家人倾诉这些事情，听听他们的意见，不要闷在心里。
我觉得自己因为很多事情而失眠过，比如说就是嗯，因为很多一些小事情自己其实心里很难过。
有很多事情啊，就是有时候让自己心里头都不痛快的事情都会在某一天的晚上让我彻夜难眠。
好多了，比如的情况下，回因为一些小事情而搞得一些事情发生，所以是比较难受的呀。
我以为就是自己发现自己不知道该怎么处理一件事情的时候，然后就为此而失眠了。
我觉得因为失眠的事情可能就是高考了吧，而且这一辈子只会为这一件事情失眠。
琼瑶君
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