“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
醒来后一切还是原样,只有调节好自己的心态,学会忘记,时间会让你淡忘一切。
所谓人醉心不醉醒来之后还是一样,那只是暂时麻醉了而已。
醒来之后再醉,一直这样周而复始地直到你发现你的买醉让你失去更多之后你自然会清醒,真正清醒之后相信你再也不会想要去买醉了,这是我自己亲身的感受。
绝不空腹喝酒,喝酒前如果没吃饭,那起码喝上一杯水,这样既保护了自己的胃,也不容易喝醉因为水会淡化酒精浓度,不让酒直接和胃接触。





