依据能量守恒,精力充沛是因为不胡思乱想。
恢复精力的方式和别人不一样,累了,我只需要不停地说话或者做点什么需要动手的事,就恢复了。比如累得要死一起回来,别人是倒下睡觉,我是一躺下就清醒,但是精神状态一般,需要出个汗。
我的日常就是,室友睡觉的时候我在刷微博。室友睡午觉的时候我在看视频。室友补觉的时候我在整理笔记。体验就是感觉自己过不久,平时也担心啥时候就猝死了。
做事情会很认真,然后做得比别人好,不管多晚睡觉第二天总是有很好的精神。
因为时间管理不好,白白浪费天赋。情绪波动睡不着,明天有事睡不着,下午喝杯奶茶咖啡可以整晚睡不着。
我觉得我就是啊,晚上不管几点睡,每天早上7点不到就会自然醒。中午睡觉也行不睡觉也行。晚上再锻炼两个小时。感觉就是每天时间多了好多,但是又被我浪费掉了,哈哈哈。




