“超过1000个高达10m的气象调节中心，每天为你和家人徐徐送爽。”这是广州一家房地产公司的售楼广告，在羊城晚报上经常占半个版面，告诉人们他们的楼盘周围树木参天，绿意盎然，环境优雅，还说： 这样的参天阳伞每天伫立在你回家的路上，为大人和孩子们避暑遮阳。
这实在是一种诱惑，让人忍不住对那种居住环境心向往之。
我们生活的这个城市素以“批发城”著称，嘈杂的人流车流使空气质量让人担忧，与此同时，绿化也不容乐观。数一数吧，我们有多少大树能难炎炎烈日下的人们避暑遮阳？有多少公共绿地供人们茶余饭后小憩纳凉？
春天的时候，实在想不出这个城市有适合春游的地方，就相约去了橡皮坝，因为那里——有水，虽然并不清澈见底；有一片小树林，虽然并不茂密。呼吸着并不清新的空气，不知不觉就把话题扯到了环保上，我问同行的朋友：你植过几棵树？
……
沙尘暴袭来的时候，我正在解放路上的一家鲜花店里买一捧生日的花束。室外沙尘漫天，塑料袋当空飞舞……店里香气四溢，宁静而雅致，置身花花草草的世界，无力地诅咒可恶的沙尘天气时，是否有人想过“我植过几棵树？”
我们的家园原本是绿色的吧？在神农遍尝百草，燧人钻木取火的时候；在魏国“坎坎伐檀兮”、楚国“深林杳以冥冥兮”的时候；在李太白于轻舟之上过万重山聆听两岸猿声的时候……树，自然地生长，是人们生活中不可缺少的生命线，是人类家园最真实的见证。
如果能仔细地回想自己的童年，有一代人，对家乡的记忆，大多是和树联结在一起吧？老槐树是村里的长者，经历过无数的风雨雷电，也见证了村庄的历史；水井旁有两棵银杏树，秋天的叶子落下来，翩翩如蝶的舞蹈；而村前树林里那十几棵杏树、梨树、李树，是父亲小时候植下的，我们已经品尝过那甜美的果实。直到现在，我还能记起小时候家里一棵山楂树生长的模样。
在这个我们生活了多年并将继续生活的城市，哪一棵树是你亲手植下？
“世界环境日”期间的报纸上，登了很多环保方面的文章。有篇短文中的话，我过目难忘：不要对我说这个城市怎么样，不要告诉我这里的人民生存状态和素质怎么样，我看一看树就全知道了……
好啦。谁不想要一个绿色的家园，一个阳光与鲜花的居所？
闲下来，去种棵树吧！（2000年6月）
目光炯炯聊职场，内心温暖谈人生 【丁是丁】ID:dsd555555
随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤，可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。
喝凉水。
游泳。 最重要的是保持平和安详的心态。正所谓：心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。
心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。
我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放松，很舒适（你着急也解决不了，索性由他去吧）。全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得最好的时候。有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了呢。不信你试试。 在家中避暑有几个窍门：
出门前把门窗全部关紧，窗帘拉好。保证屋内不被阳光直射。这样晚上回家后至少屋内温度比外边低五度左右。
睡凉席请可用热毛巾擦洗凉席，清除其中的汗迹，待稍凉后才睡。 别出去 留在家～开空调加不穿衣服 整个暑假都 在家里嘛，，偶尔出去一会儿当然没关系，，还有要多喝水哦！~不仅可以很凉快，，还会有很好的很白的皮肤哦！我就是这样子的呢~~！ 要经常喝点水，还有多吃点水果 有钱的话,到避暑圣地比如庐山去.
没钱的话,在家里开空调.
爱学习可以到图书馆去看书,享用免费冷气.
爱逛街,可以去大型商场逛个够.
实在都不爱,去游泳吧.又凉爽,又可以晒一身古天乐般的古铜色皮肤.很白的皮肤是不健康的啊!
