左右侧睡都有，右侧睡右侧睡：最大的使得心脏肌肉得到放松，改善心脏功能；平躺：不能有效的的放松心脏肌肉，压迫后脑部位，影响供血，再后脑有很多的学位；左侧睡：压迫心脏，不能放松肌肉，心脏的寿命、收缩力度都会有影响。
我是平躺，最好的睡姿是平躺，这个在初中的生物课中就早有说明。向右侧卧睡觉会压迫您的肝脏，而向左侧卧睡会压迫您的心脏器官。不过人们在一夜的睡眠当中是不可能一动不动的平躺的睡觉的，总是会翻身。
仰卧睡： 特别特别困得时候，躺下就睡的时候，就是仰卧睡，还有就是颈椎不舒服，腰部难受的时候，我都选择仰卧睡。俯卧睡：一般就是晚上睡不着，来回反反复复睡不着的时候，一仰卧睡，我就能睡着。
胎儿型睡觉，属于侧卧后蜷缩起身体的姿势，也很像将脸部与内脏隐藏起来的姿势，都说这种类型的人，大多无法解放自己，也具有不懂得享受生活之乐的倾向。
平时睡觉喜欢抱着一个娃娃，感觉抱着娃娃很有安全感，像是睡在妈妈的怀抱里面一样，或者“大”字摆开，非常舒服，只不过学校的床不够大。
我喜欢平躺在床上，因为我觉得如果平躺着的话，就可以治好我的驼背，让我以后的背都笔直笔直的不会再驼背了。
