睡眠质量好差,半年来了感觉没有睡过一个比较有深度得。每天晚上都在1点过后才能休息。睡前总考虑自己还有什么没做,工作上如何更快得到成就,没有什么愉悦感。
得焦虑症是一种很痛苦的事情因为得了焦虑症之后,你就会为每一件事情感到焦虑,无论是好的还是不好的,反正都会让你感到焦虑。
焦虑症对于在日常生活,在平常的生活中造成了一定的困扰,所以在做一些事情的时候,使自己心情比较烦躁。
我觉得得了焦虑症的时候,就是整个人每天都沉静在焦虑的状态里,每天的神经高度紧张,吃不好,也睡不好。
我觉得如果得了焦虑症的话,心里一定会非常的难受吧,因为无论你做什么事情的时候都会感到非常的烦躁。
得焦虑症是一种非常不好的感受,做什么事都静不下来心,而且比较容易烦躁,心情绪非常的不稳定。





