给孩子做个榜样，儿子今年七岁，怕孩子以后抽烟那时候如果我也抽烟就没有资格去教育他了。给孩子起个表率，戒烟确实辛苦，毕竟抽了23年了。后来算算经济账，一盒烟45元，三天一盒，每月500块。一年6000块。够孩子一年兴趣班的学费了。
二十五年烟龄，今年体检报告显示肺有结节，吓得我赶紧到三甲医院复查，一切正常没有结节，痛定思痛之后决定戒烟，到今天已经四十天没有抽烟了，胸部不闷了，脸上气色好多了，坚持下去加油。
为了爱我的人，也为了自己爱的人，干干净净的形象，不在咳咳咳。以后的社会越来越好越来越文明。自己做个榜样，约束自己战胜自我。戒掉了抽25年的烟，祝朋友们戒烟成功。
岁数越来越大，对事情看的越来越透彻，身体越来越差，而且感觉这个钱花的太冤！！因为看见抽烟去世的人的太多！！为了孩子和自己必须好好活下去！！！
烟这个东西呢，好坏根据你自己，你感觉抽着挺好那就不用戒，感觉没好处那就下决心戒了，而我就是决定戒一年，只为了磨炼毅力，然后还会再抽的😂
无意间看到了一篇文章，是写吸烟的危害的，非常详细，尤其是二手烟的危害，让我深刻意识到吸烟不光危害自己更是危害家人健康，所以决定戒烟！
