想克服工作时的焦虑心情应该在上学时应该努力学习专业知识，还有就是就业之前一定要实习，接触你所要从事的行业，多看书或者了解行业发展规划和前景，给自己信心，我们刚刚毕业确实有很多的劣势，我们没有工作经验，然后很多的公司要是使用我们的话，都要从头开始教我们实际的工作能力，这些都是我们的缺点，但是我们也应该自信，我们比那些工作了几年的人有针，一些优势就是我们的要求更低，我们不要求特别高的薪水，只要公司能够有一个我们稳定的学习环境，并且让我们在这个公司能长久。
饭要一口一口吃，路要一步一步走，我们刚刚毕业确实有很多的劣势，我们没有工作经验，然后很多的公司要是使用我们的话，都要从头开始教我们实际的工作能力，这些都是我们的缺点，但是我们也应该自信，我们比那些工作了几年的人有针，一些优势就是我们的要求更低，我们不要求特别高的薪水，只要公司能够有一个我们稳定的学习环境，并且让我们在这个公司能长久的做下去，有上升的空间，那么我们就愿意去学习。
你会焦虑说明你对这件事情很在意，在我看来这并不是一件坏事。如今的大学毕业生就业情况还是比较严峻的，不是找不到，而是想要找一个合适的，长久的真的很难。建议你在找工作前先好好的想一想自己将来的就业方向究竟是什么，然后按照这个大方向再去寻找会为你以后省下很多不必要的麻烦。
个人认为焦虑的根本原因是眼高手低，个人期望与当前可以得到的机会差距过大，于是心有不甘。
我朋友找工作的时候迟迟没有满意的，于是每天焦虑失眠，开始看各方学长学姐的经验和心酸，看着看着，发现自己不是一个人，逐渐有了希望，以更好的姿态面对接下来的生活。
首先要对自己充满信心，不要太过于紧张，害怕，只要提前准备的充分，就一定能过的。其次要一步一步来，因为自己刚毕业还没有太多的工作经验，可能会遭到一些公司的拒绝，你不要气馁，可以先尝试一些其他的工作来攒经验。也要不断的找工作去面试。
找工作失败了不要紧，这家不行就换下一家，总会有一家录用的。我这个人就找了几个月的工作，虽然六用的比较少，但是还是有公司录用的，所以不要焦虑，不要着急，工作是会有的。反正我平时找工作的时候，我都是这这样子跟自己说的。
