如果是轻度的话，这个病不应该很严重啊，没有必要去做手术的。
我和朋友去办健身卡的时候，那个教练给我说他有一个学员就是有一点轻微的脊柱侧弯。因为每个人办卡的时候都会有教练带着上一次体验课，看一下每个人的体型和体态，当时他跟我们说那个人刚一进门的时候他都他就看到了他的体态有问题。
然后后来他就问那个学员说你是不是脊柱侧弯，然后那个人说是，以前检查过有轻度侧弯。教练说，如果你能坚持来锻炼的话，我可以帮你改正过来，然后那个同学就请了私教。
当时我想着可能也是那个教练想要让我同学办卡的一个理由吧，毕竟请一个私教的话，每个课时需要200块，真的是一笔很大的收入，所以我就想着这肯定是他的一个营销手段。所以我就当时迎合着没有反驳。
回来之后我就觉得直接去问我那个同学他是不是在替他方面有问题对人家不太尊重，于是我就委婉地问他在你请了私教之后，你觉得自己的身体有什么改变吗？
他跟我说他刚一去的时候教练就说他的体型问题，在锻炼过后他也感觉自己身体真的有好转。
虽然他没有具体说他生病的事情，不过我觉得能让它真正能够感觉到改变，也算是一个很大的进步了，毕竟他现在已经在健身房呆了一年多，能够省去自己做手术的费用，我觉得还是真的很值得，而且身体上没有多一个伤口，反而有所改正。
我觉得你也可以尝试着从你的日常生活中改变一下自己。没有必要再清楚的时候就去做手术。不过一定要经常去做检查，在发现病情更加严重的时候一定要选择马上就医。不能再迟缓了。
脊柱侧弯治疗时长与费用都要根据侧弯程度来定。重度侧弯患者一般需要进行手术，价格约在十万元以上，当然会根据不同地区或医院的不同有所差异，做一次手术成功的话体内植入物能保持20年以上的脊柱平衡。
轻度侧弯患者不需要手术，尚在发育期间的青少年可以考虑佩戴支具来调整侧弯，费用不高，但需要每天坚持佩戴23小时以上。
成人侧弯可以求助于国际先进的姿势平衡管理机构来防止侧弯的加重恶化，安全有效且价格也远低于手术。建议清楚知道自己的侧弯情况，在医生的建议下选择适合自己的调整方式。
