不犯贱！不联系！不克制！这是忘记一个人最最最有效的三个步骤。
然而，人总会矫情犯贱，刚开始的时候，我总是会去翻他的空间朋友圈微博来看。
然后，我去看那些他的朋友们给他的空间留言，还有正经的不正经的评论回复，甚至会点开给他评论的人的主页研究一番。我去看他的朋友圈，我去看他的微博点赞的都是谁，评论的都是谁，我去看他点赞的微博的主人的主页，我去看他新关注了谁，谁又关注了他，我去他的贴吧看他的心情看他的吐槽，看他给别人的评论回复。
总之，我把他展示在网络上的所有的一切，我能看到的所有的一切，都看了一遍又一遍，我看他和别人的各种各样的互动，我会猜哪一个女的在和他暧昧，我在想哪个女的对他好像蛮有好感，我在猜他又对哪个女的印象不错也蛮有好感，我在看哪一个女的或许会成为他的女朋友呢。
然后，突然心里就心灰意冷了。然后就突然清楚，这个男生，这个男孩，曾经让我对未来充满期许，让我以为他会是我的全世界。可是现在，我也清楚的明白了，他不会出现在我的未来。
然后接下来的一段时间里，克制自己不去想他，避免关于他的一切，避开所有关于他的话题，强迫自己不联系，不去想，不去念。可是却又总会是在不经意的小瞬间想起来他，黯然失神。
最后终有一天，你会明白，那些我们念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程中遗忘了。你开始不再刻意避开关于他的一切，任凭思念疯长。却忽然发现早已风淡云轻了。
蓦然间回首，原来，他的路途一直不曾孤单，他和自己也只是曾经有一段路顺路一起走了一段路而已。他要去继续他的旅途，自己能做的只是回过头再看他一眼，然后安心安稳的去走好自己的路。
然后在时光里，他淡忘了我，我淡忘了他。各自安好。
忘记一个人是很多人都做不到的，特别那个人还是自己曾经很喜欢的人那就更不可能了，一个和你有过交际的人你对他都会有过多过少的记忆，但是如果是很喜欢的人的话，就会事长的想起。喜欢一个人真的很难很难。一个人会遇见很多人的，而且恰好又是自己喜欢的人的话就会更难，如果没有什么原因的话我还是建议你继续追求下去，如果真的选择放下的话，那么你最好的办法就是在喜欢上一个人。但是在自己还没有放下一个自己喜欢的人都前提下要再去喜欢一个人丢话还是比较难的，因为心里有了一个人就很难在进去一个人。
我曾经非常非常喜欢一个人，和他在一起有一年不到的时间，我是真的非常喜欢他，但是我最后还是被他给抛弃了，他觉得我和他不合适，我挽留不了他，我当时感觉整个世界对我都不公平了。我一直都忘不了他，一直到现在我上了大学。我虽然现在有了自己喜欢的人了但是我还是会有时候会想起他，还会悄悄的去他的空间看他，但是每次都进去，虽然每次都明知道进不去，但是我每次都会去试一试。喜欢一个人是很难忘记的，忘记比喜欢更难，但是放下和忘记带话，放下就相对来说比较简单很多了。你专心做一件事的情况下就会放下了他，但是你不可能每一分钟都在专心做事，总会有那么一分钟或者别人的动作话语引起你的思念，所以最好的办法还是喜欢上另外一个人。把自己最好的一面展示在别人的面前，当一个人对你有感觉表达了情感的情况下，你可以慢慢的试着接受他，然后慢慢去喜欢他，或许对他不算公平，但是你可以慢慢的补偿他。
喜欢一个人是放下一个人的最好方式，一是进入一个新生活，新状态的方法，
我发现现在好像很多人都在问这种问题，到底该怎么放下一个自己很喜欢的人。我想答案就在你的生活，你要在你的生活里慢慢的去寻找。
我曾经有段感情，其实说起来还是挺失败的，但是不管怎么说，那是一段美好的经历，一段美好的回忆，我并不后悔我在那个岁月里所做的一切，虽然结果是让人悲伤的。
后来我以为我可以潇洒的转身的时候，现实却给我冷冷的来了一击，我差点不堪重负，折倒在地。那段时间里，我一直非常的消沉，整天惶惶不可终日的样子，一句话也不和外人说，沉浸在自己的世界里无法自拔，浑浑噩噩的样子，没有一点的生气。
可是就当我以为我要完结，在这种情绪当中的时候，我慢慢的发现我一点点的这种悲伤没有更大的感觉。也不知道是为什么，这种感觉还在一直的消散，我知道，我可能正在走出来。
时间真的是一种非常有效的药剂，她好像能治愈我们很多的伤痛，治愈那些常见我们看来完全不可能治愈的东西。生命有时候会有一种说不出的东西掺杂在里面，有些时候让你无法自拔，有些时候又让你可以视而不见。
可能这些东西都不重要，人生历程在于去经历，每一段回忆其实都是真实的。我无数次的问自己那段感情真的存在吗？那段伤痛真的是真的吗？答案都是肯定的，我曾经真的喜欢过，那不在乎了就是不在乎了。
有时候你强行去拔除的时候，他会带起来很多东西。但是随着时间的慢慢消逝，他一点一点的和整个周围的事物断联系，当你再次拔除下它的时候，可能就没有那么痛了。
只要喜欢一个人，关于她的记忆就像洪水猛兽一样占据了我们的大脑，你没办法刻意去忘了她，你只能尽量不去想她。所以不要老是心心念念她的好，多努力和身边的人聊聊天，多去做那些你觉得开心的事，善于发现身边的人的一些触动你的地方，或者找一个人再去发展一段情感。
如果你很喜欢她不如大胆去追求，要是你觉得你们之间不可能的话那你只能给重新去找一个喜欢的代替她在你心中的位置。当你们的情感少了一份依托时，你们就会去重复去怀念之前那个给你们美好回忆的人。
我明白喜欢一个人的感觉，虽然那个人他可能不喜欢你，只是你单方面的喜欢他，这些都不要重要，重要的是你有没有把握将对他的喜欢说出来的机会，遇到事情了不要就一味的委屈自己，觉得自己可以忘掉他，但等错过了之后你发现忘不掉怎么办，与其最后自己一个人承受忘不掉的伤心还不如当时勇敢的说出你的喜欢，不管结果是怎样，幸福和快乐都是需要自己的去抓住的，所以趁还能见到的时候多把握机会，别等以后再也见不到独留自己承受忘不掉的痛苦和悲伤。
不管你多么想念他如果你想让自己忘记他就一定要找事情做，不要浪费了你在想念他忘记他的这一段时间。其实很多时候啊，你努力的忘记反而不如什么都不做好，不管你做什么如果你真的一心牵挂他的话，用什么都消除不了的，时间永远比我们想象的更加强大，他能够磨平生活中的一切问题，也能够磨掉感情中的所有问题。即便你什么都不做时间他一直都会帮助你的。
自己喜欢一个人，可以说是一件很不容易的事情，尤其是当另一方也喜欢你的时候，但是当有的时候也会遇到那种自己万分喜欢却不能在一起的人，自己喜欢的人，想要放下他，可以说是很难，但我觉得时间可以改变一切，并且在不同的环境里，自己所关注的地方也会变得不一样，放下一个人，也会变得很快。
首先，让那个你想要放下嗯人，远离你的生活，有一种痛叫做看到就会痛，在有他的地方，他会时刻影响着你，也会让你方寸大乱，喜欢一个人，就会这么有魔力，想要放下这个喜欢的人，离他远一点，把他的各种联系方式都删掉，像什么微信或者微博QQ，都不要再去看了，想要看的时候想想，这个人已经是一个不再属于你的世界的人，离他远一点会对你更好。在不影响自己正常生活的前提下，远离他，让自己不再受伤害，不再因为他而有所波动。
让自己的生活充实起来，一个人忙起来的时候，就会忘记别的事情，你可以把自己的感情都投入到自己的工作中，把对于他的爱，都交给事业，那你在解放自己的时候也可以在事业上拼出来一片天地。
到处去走走去看看这个世界上别的更加优秀更加努力的人，他并不是最美好的最适合自己的那一个，看开一点，尝试着重新开始一段新的感情，让自己有新的生活。热爱自己的生活培养一点小的兴趣，养一只小狗，和它一起玩耍，让自己的生活更加纯净，更加开心，忘记一个人只是时间问题相信自己，加油，无论你有多喜欢那个人，你都可以忘掉他，只要你努力。
第一、最主要的就是断了和他的所有联系，俗话说眼不见心不烦，不要再让有关与他的事情影响自己。如果你喜欢他，一旦看到有关于他的任何事情，自己的内心想不动都是很难的，所以只有不再和他联系，不再看到有关于他的任何事，只有这样才能慢慢的忘了他。时间是一剂良药，它能慢慢修复你的伤口，即使刚开始你觉得离开他你就活不下去了，但是时间依旧能帮你复原，这就是时间的强大所在。
第二、时间不够的话，那你还可以就找一个新欢的，有了新欢，你就会转移自己的注意力，不会再把自己的时间浪费在前一个人的身上。有新欢的话，你的注意力会放在现任的身上，心里想的是现在在身边的人，而不会再因为前任的点点滴滴去心烦意乱。
第三、如果你心里还是一直想着他的话，那你无论如何也是忘不了的，但是你想要强行忘记的话，那也是不可能忘记的，所以你即不能想他，也不能想忘了他，这就是想要忘记一个人最难的地方。这时候你可以改变自己的思想，你就要想他再也不会是你的人了，就算再怎么不想忘记那也是要忘记的，你再怎么为他伤心难过，他也是回不来，那你的伤心难过到底是为了什么呢，所以走了就是走了，该散了就是该散了，自己走自己的路，再也不打扰就是很好的做法。
第四、你可以让自己忙起来，每天给自己安排好任务或者找一份忙碌的兼职，只有忙起来你才会没有时间再去想他，你才没有时间再去想他，这样你就会在不知不觉之间把他给忘了。
